開胃小菜的製作方法
小菜是一款家常類菜品,製作原料主要有胡蘿蔔、黃豆芽、香芹、木耳等。今天小編為大家推薦小菜的製作方法。
大全
1、醬八寶菜
黃瓜1000克,藕、豆角各800克,紅豆400克,花生米300克,栗子仁200克,核桃仁100克,杏仁100克,***以上原料應先行醃製好***黃醬2000克,糖色100克,醬油1000克。
將以上原料均加工成大小均等的形狀混合在一起,用水泡出部分鹹味,撈出晾乾,裝入布袋入缸,缸中放黃醬,糖色醬油每天攪拌1次5-7天后即成。
主料先醃製時加鹽不宜過多,時間要長一點,5-8天,缸中的調料應淹沒主料如不足可加涼開水。
2、醬黃瓜
鮮黃瓜5000克,粗鹽400克,甜麵醬700克。
1、將共同瓜洗淨,瀝乾水分,須長剖開成兩條***也可不切開***加粗鹽拌勻壓實,面上用乾淨大石塊壓住。醃製3-4天后,將黃瓜撈出,瀝乾鹽水;
2、將醃缸洗淨擦乾,倒入瀝乾的黃瓜加甜麵醬拌勻,蓋好缸蓋醬制10天即可食用。
3、醬萵筍
肥大嫩萵筍3000克,食鹽50克,豆瓣醬150克。
1、把萵筍削去外皮,洗淨;放置於清毒乾淨小缸中用鹽手疾眼快勻醃漬,置於陽光下晒乾;
2、將豆瓣醬塗抹在萵筍上,重新放入小缸內。醬制3-4天后,即可食用。
1、萵筍上抹豆瓣醬要抹勻,以免醬出的菜味不一致;
2、若大量醬制,可揀去豆瓣渣晒乾,儲存在罈子內,經久不壞。此菜味道鮮美、醬香味濃,可與四川榨菜媲美。
4、酸白菜
白菜5000克,辣椒100克,鹽500克,生薑250克,米醋1000克。
將白菜去老葉洗淨切成條,晾至半乾,放入壇中,加入調料拌勻,醃約2天即可。
5、泡辣茄條
大小中等鮮茄子2000克,老鹽水2000克,紅糖20克,乾紅辣椒100克,食鹽50克,白酒15克,香料包1個。
將茄子去蒂***留1釐米不剪***洗淨把各種調料拌勻裝入壇中,放入茄子和香料包,用竹夾卡緊,蓋上蓋,添滿壇沿水,泡15天左右即成。
6、什錦泡菜
圓白菜、蒜薹、蔥頭、青筍、黃瓜、鮮紅辣椒、蘿蔔、扁豆、嫩姜、大蒜各250克,幹辣椒100克,花椒100克,老薑100克,食鹽150克,白酒40克,紅糖80克。
將泡菜壇消毒洗淨,用淨布擦乾水分。把2公斤涼開水注入壇內,放食鹽幹辣椒、花椒、老薑、紅糖、白酒製成泡菜水。把要泡的各種菜全部擇洗乾淨晾乾放入壇中,蓋好蓋,添足壇沿水,要經常檢查壇沿不能缺水,如此泡製7-10天即可。
7、泡洋姜
洋姜5000克,鹽1000克,辣椒500克,五香粉100克,陳皮80克,花椒9克,生薑片5片。
1、預備泡菜罈子,裡外洗淨,用乾布擦乾;
2、把洋姜去皮,洗淨,切片,晒成半乾,與上述調料拌勻,放入壇中,封好口醃製1個月後即可。
8.糖醋黃瓜
嫩黃瓜5000克,白糖250克,鹽250克,醋20克。
將黃瓜洗淨,切開,把籽去掉,晾至半乾,然後浸泡在白糖、醋和鹽調成的溶液中,密封15天可。
9.泡蘿蔔條
鮮嫩白蘿蔔1000克,涼鹽開水1000克,白酒100克,幹辣椒30克,糖8克,鹽25克,花椒3克。
1、將蘿蔔削去頂須洗淨晾乾,然後切成適當的長條,放置室外晾晒至發蔫;
2、將幹辣椒、糖、花椒、鹽、白酒及白蘿蔔條拌勻放入壇中,倒入鹽水。壇邊用水密封儲存5天后,即可食用。
10、泡什錦菜
大白菜,蒜瓣,茭白,蒜薹,苦瓜,扁豆,蔥頭,苔菜,蘿蔔,蓋菜,青筍,黃瓜,嫩姜芽,鮮紅辣椒共2800克,幹辣椒100克,花椒120克,老薑120克,食鹽150克,白酒40克,紅糖80克。
1、將泡菜壇洗淨,用淨布擦去水分。把2公斤涼開水注入壇內,下食鹽、幹辣椒、花椒、老薑、紅糖、白酒等,成為泡水;
2、把要泡的各種菜全部擇洗乾淨,晾乾,放入壇中;
3、蓋好壇蓋,添足壇沿水,並經常進行檢查,不使壇沿內缺水。如此泡製7-10天,即可食用。
11、泡四季豆
鮮嫩四季豆2000克,鹽120克,大蒜40克,幹辣椒40克,白酒20克,生薑40克。
1、用涼開水將鹽化開,把去皮蒜瓣、幹辣椒、生薑放在鹽水中泡1個月;
2、將四季豆擇去老筋洗淨,晾乾表面的水分,把前制好的泡菜水倒入壇中,再放入豆角,用竹片將菜夾緊,壓上石塊。蓋上壇蓋添足壇沿水,泡10天即可。
12、醃糖醋蒜頭
鮮蒜頭5000克。鹽1000克,白糖1000克,涼開水1000克,醋500克。
1、削去蒜頭鬚根,留2-3釐米長的蒜梗,剝去幹皮,清洗後入缸。每5000克蒜頭加250克鹽,醃1天,中間倒缸3次;
2、再加水撤去辣味,每天換水1次,連續4天。然後撈出蒜頭,瀝乾水分,按每5000克的蒜頭加鹽***750克***,白糖***1000克***,涼開水***1000克***,拌和,再入缸醃製,放陰涼處;
3、15天左右即成。一般在食用前5天加入10%醋浸泡。酸甜。
13、怪味蘿蔔絲
蘿蔔4000克,鹽4克,花椒80克,茴香5克,生薑、辣椒共300克。
1、將蘿蔔洗淨晾乾,切成絲,再將鹽、花椒、茴香、生薑、辣椒等放入開水中煮30分鐘,去除雜物,冷卻後與蘿蔔絲一同放入缸內,密封7天即可;
2、食用時可加入少量醬油、醋。若長期存放,需將水分控幹密封。
14、五香蘿蔔乾
白蘿蔔10000克,粗鹽1000克,花椒、大料適量。
1、將蘿蔔去根鬚削頂洗淨,從中切開,放入乾淨的缸內,加粗鹽和清水,水要淹過蘿蔔面,醃製1個月後即成醃蘿蔔;
2、將蘿蔔切成粗條,晾晒至幹;
3、把醃蘿蔔的滷汁撇去上面的汙物和浮沫,輕輕倒入大鍋內,***不要倒出缸底渣物***加花椒大料,熬至滷汁發紅色時離火,晾涼;
4、將蘿蔔再放入缸內,倒入滷汁攪拌均勻,悶放2天后,蘿蔔乾回軟。如過幹可加滷汁使蘿蔔乾溼潤為準。晾晒蘿蔔條要不時翻動,以免受捂影響口味。
15、醬油花生
新鮮花生米500克,優質醬油250克。
1、將花生米挑選乾淨,放入鍋中炒熟,去皮放在大口玻璃瓶內;
2、把醬油放入鍋中熬開,晾涼後倒入花生米中,醬油需浸沒花生米,然後蓋好蓋泡約7天即可食用。此菜不宜久貯,適於勤泡勤吃。
適合孕婦的開胃菜
西紅柿炒豆腐
西紅柿味道酸酸甜甜,含有不少的維生素C,而豆腐中又含有不少的蛋白質、脂肪、鈣質、鐵質以及其他的微量元素等,這道菜餚真可謂是製作簡單,用料簡單,是道美味營養的佳餚,準媽媽們都可以試一試,相信你們一定會愛上它的。
做法:西紅柿先用開水燙一下,然後將其洗淨去皮之後,再將西紅柿切成厚片備用。接著就是準備豆腐,準媽媽們可以將豆腐切成三釐米左右的長方塊,然後在鍋中放油,待油熱了之後,把切好的西紅柿和豆腐一起倒入鍋內,再根據自己的口味加上醬油、白糖、鹽巴、味精等一起翻滾幾下,等豆腐熟透了就能起鍋裝盤了。
酸菜花鯽魚湯
花鯽魚所含有的豐富的蛋白質、鈣質、鐵質、磷等元素,對於準媽媽們來說都是非常有營養的。而酸菜正是去除腥味,開胃的佳品。所以,準媽媽們如果能夠在吃飯前喝一碗這樣的湯,肯定能夠食慾大增的喲!
做法:首先,需要將花鯽魚的內臟清除乾淨,然後洗乾淨之後用油煎一下,然後加入清水,直至花鯽魚被煮開。這時候,準媽媽們就可以依據自己的口味來進行調味料的添加了,主要有酸菜、蔥花、生薑等。加完之後,這道菜餚還需要用武火煮三到五分鐘,再用小火煮十五分鐘到二十分鐘,等湯汁變成乳白色,就能出鍋啦!
酸黃瓜
黃瓜中的營養對於準媽媽們來說是非常有益的,而糖醋就更是極具開胃效果的調味品啦!所以,準媽媽們完全可以在閒暇時間製作美味的酸黃瓜,既簡單美味兼具營養,又能開胃、解饞,真是一吃多得呢!準媽媽們在閒暇之餘不如來自制酸黃瓜。
做法:首先,準媽媽們要將黃瓜洗乾淨,然後切成細條,再用鹽巴醃製十五分鐘後,加入少許的醋、糖一起攪拌均勻,然後再將碗口用保鮮膜封住放入冰箱,等待三十分鐘就能食用啦!
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