嘴脣上長泡怎麼辦

　　生活中不少人都出現過嘴脣上長泡的情況，究竟是怎麼回事，遇到這樣的問題怎麼辦好，下面小編整理了相關的資料，一起了解吧!

　　嘴脣為什麼起泡?

　　上脣或下脣起泡都需要注意，這時候證明體內的溼氣太大了，並且已經開始變成溼毒，偏重油炸類或是糖類、油膩類，都是讓身體產生溼毒的因素，還有一種因素是體內缺少某種維生素，一般是B族維生素B2。

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　　1、可以塗一些外用藥，建議用西瓜霜噴霧噴在患處，效果不錯。

　　2、多吃富含維生素B族的食物，尤其是B2，像動物的內臟、蛋、奶、綠色蔬菜等要多吃。

　　3、多吃一些清涼敗火的食物，比如龜苓膏、菊花茶、香蕉等，這些涼性的食品有助於袪火。

　　4、戒菸限酒，像辛辣刺激的食物要忌口，狗肉、羊肉等容易上火的食物也暫時不要吃，以免加重病情。

　　5、保持心情開朗，平時多笑笑，學會控制自己的情緒，凡事看開些，不要動不動就著急上火。

　　6、也可以去看看中醫，或者拔拔罐，去一去體內的火氣。

　　脣上長有小水泡的預防保健

　　1、糾正不良的生活習慣，改掉喜歡咬脣、咬舌等習慣，少吸菸，少喝酒，不要使用劣質的脣膏。

　　2、多吃新鮮蔬菜水果和富含蛋白質的食物，少吃酸、麻、辣、澀、燙和油炸的食品。

　　嘴脣長泡民間治療偏方

　　1、取兩個不太生的新鮮番茄洗淨後榨汁，含在口中兩分鐘後吐出，重複三次再用清水漱口，每日早晚各一次。

　　2、取適量甘草，加上兩碗水用中火將甘草煎出汁液，去渣後，再將汁液煎至膏狀，將膏狀物塗在患處，每天塗兩次。

　　嘴脣長泡可不好受，嚴重的話還會影響進食，貪吃的MM可要注意了哦。