經常嘴脣上長泡怎麼辦

　　嘴脣上長泡是我們日常生活中常見的一種疾病，嘴脣上長泡之後最直接的影響就是吃。吃嘛嘛不香，又疼又癢。那麼呢?下面跟小編一起去了解一下吧!

　　快速去掉嘴脣上的泡的辦法

　　1、上火起泡後，一定不要長時間的說話，說話的聲音不能太大了，以免引起化膿。同時日常要多喝一些水，當然瞭如果白開水喝不下去的話，也可以喝一些花茶，像菊花花，玫瑰花茶，茉莉花茶都是很不錯的選擇。

　　2、吃維生素c，上火後吃點吃維生素c後上火的症狀就可以明顯的改善，當然瞭如果多吃一些含有吃維生素c的食物效果會更好，而且還能補充由於上火原因引起的營養不良的問題。

　　3、當嘴脣上的水泡已經發展為鼓鼓的狀態時，簡單的菊花茶已經不能有明顯的效果了，這時候需要藉助藥物來解毒。比如：牛黃解毒片、黃連上清丸等解毒的藥物可以幫助你在短時間內達到解毒的效果。在服用藥物的過程中，最少堅持三天，以免復發。

　　4、多吃一些苦味食物，多吃苦，更有利於健康，其實吃苦味食品，對人體的健康還有很多的好處，由其是對於一些由於實火症引起的嘴巴起泡，效果更是不錯。

　　5、多吃一些利尿除溼的食物，像冬瓜，西瓜，等瓜果蔬菜就有利溼的食物了，生活中一些清淡的飲食方式對有利於緩解嘴巴起泡泡的問題的。

　　6、多喝綠豆湯。一直以來，綠豆都有解毒清火的功效。所以，嘴脣上出現長泡現象時，可以多喝綠豆湯。如果能將綠豆煮爛，更能起到降火的作用。

　　7、可以塗一些外用藥，建議用西瓜霜噴霧噴在患處，效果不錯。

　　8、戒菸限酒，像辛辣刺激的食物要忌口，狗肉、羊肉等容易上火的食物也暫時不要吃，以免加重病情。

　　9、可以去醫院請中醫為自己開一些降火的方子，或者拔拔罐，去一去體內的火氣。

　　10、在患病期間還應該注意勞逸結合，不要長時間過度疲勞的工作，這樣不但工作效率不高，同時還會嚴重的影響到人體的抵抗力以及免疫力，因此而導致上火症狀更加嚴重。

　　11、不管上火是什麼原因引起的，只要從內在進行調理，就一定可以解決，而充足的休息是內在調理的關鍵。因此，在嘴脣上出現長泡現象時，一定要保持平穩的心態，注意休息，避免出現過度勞累現象。

　　12、在日常生活中還應該特別的注意口腔方面的健康以及衛生問題，因為很多時候誘發上火的原因多半與口腔衛生不合格有著密切的關係。在平時生活中應該養成多喝水多漱口的習慣，這樣便可有效的治療各種上火症狀了。

　　嘴脣上長泡之後應該注意的事項

　　1、治療嘴脣起泡的關鍵是在嘴脣剛有一些疼的時候就開始治療。

　　2、蒸汽補水，蜂蜜補水消炎，對嘴脣起泡的初期治癒效果較好。

　　3、嘴脣起泡的症狀被抑制住之後不能大意，不注意補水補營養小泡泡還會來襲擊你的。

　　4、規律的生活作息，調整情緒，放鬆心情，不熬夜，不吃刺激性食物。

　　需要提醒大家的是，嘴脣上長泡的時候千萬不要將其扎破。這樣會有感染的風險，也有可能會留下疤痕，影響美觀。

　　嘴脣上長泡，我們首先應該調整飲食，少吃油膩性食物，保證清淡飲食，多攝取水果和蔬菜。如果嘴脣上長泡現象還是不能改善的話，最好求助醫生。