怎樣有效的去除眼袋眼袋的形成原因

　　隨著年齡的增長，工作休息時間不規律，眼部肌膚新陳代謝減緩，膠原蛋白和彈性纖維開始慢慢流失，護理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來，最後，一旦肌膚老化到一定程度，他就兜不住淤積的脂肪，隔框而出，眼袋就產生了。那麼該怎樣有效的去除眼袋呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　怎樣有效的去除眼袋

　　一：脫脂牛奶

　　許多美人有睡覺前喝脫脂牛奶的習慣，促進睡眠又不會肥。小編說，喝剩點點，用化妝棉或棉片浸溼敷在眼部，每次十分鐘，第二天醒來眼睛也美美的哦。

　　二：茶葉包

　　上班時喝茶減肥又提神，懶美人可以一次泡個兩袋，午休時將喝完的茶包一邊眼睛一個敷個20分鐘，可以消除眼袋和黑眼圈，對大眼袋的人很有效。這個方法最好在起床的時候做，還有，最好是綠茶或紅茶。

　　三：淘米水

　　晚上做飯淘米水別倒掉，因為那可是一個神奇的護膚法寶，不但會使面板變得白皙無暇，還能有效的去除浮腫。吃完飯洗完澡，可將淘米水混入些蜂蜜，取眼膜一枚浸在混合物中，然後敷在眼睛上，大約過15分鐘取下。蜂蜜含有大量蜂膠，能夠有效地拉緊面板纖維，緊緻肌膚，連敷一個星期，對去眼袋可以緩解。

　　四：土豆片

　　小編愛吃酸辣土豆絲，所以常常在做飯前，切點土豆片貼在眼睛上30分鐘，能減輕下眼袋的浮腫的護膚方法哦。還有，小編媽媽常常用用鮮土豆擦眼皮，可祛除眼部下方的皺紋，淡化黑眼圈，所以小編媽媽也是個大美女。

　　五：青瓜

　　青瓜，睡覺前吃點青瓜，再切兩片貼在眼睛上，讓你減輕眼袋的同時還由內而外的美容哦。

　　六：瑜伽

　　面部瑜伽專家卡特里娜·萊普卡建議：盤腿坐立，雙手食指和中指分別放在鼻子兩側，眼睛正下方約2.5釐米處。然後輕輕按壓，雙眼儘量轉向雙眉之間，保持5-10秒鐘.對於去眼袋有極好的效果。

　　七：營養膳食

　　日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等，有利於改善顏面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

　　眼袋的形成原因

　　1.大眼袋出現是睡眠不足造成

　　有一些姑娘們習慣晚睡，這樣就會造成睡眠不足的狀況。長期睡眠不足就會造成下眼瞼的浮腫，從而形成大眼袋的出現。當出現這種情況，姑娘們可以儘可能在11點之前就睡覺，保證睡眠質量，從而消除大眼袋。

　　2.疾病因素造成大眼袋出現

　　當大眼袋出現的時候，姑娘們也需要警惕了!在患有腎病的時候，眼瞼部的體液堆積，就會大眼袋!如果眼袋長期浮腫無法消退的姑娘們，建議到醫院做一些常規的檢查。

　　3.妊娠期也會出現大眼袋

　　有一些孕媽媽們會特別奇怪，為什麼會出現大眼袋。其實，在妊娠期，因為眼瞼部體液的堆積，也會造成大眼袋的出現。孕媽媽們不要太擔心，用冷毛巾稍微敷一下眼睛就好了!

　　4.睡前喝水造成大眼袋

　　有一些姑娘們為了防止在睡眠中流失水分，會選擇在睡覺前喝一杯水。但是這樣在第二天醒來的時候必然會發現大眼袋!為什麼呢?因為在晚睡前喝水會造成水分積在眼瞼部，無法排出!建議最好在晚睡一個小時前喝水。

　　5.睡前哭泣造成大眼袋

　　有一些姑娘們在晚上情緒失控的時候，就會用哭泣的方式進行宣洩。這樣一來，也會造成大眼袋的出現。想要大眼袋消失不見，姑娘們在夜裡可要控制好情緒咯!