甜菊葉泡水喝有什麼功效與作用

  甜菊葉是一種帶有甜味的草本植物,其藥用價值極高,泡水喝的味道很好,很多人都能接受,而且能夠調節高血壓和止咳的功效。以下是小編為你整理的甜菊葉泡水喝的功效與作用,希望對你有幫助。

  甜菊葉泡水喝的功效與作用

  可以藥用:甜葉菊的發掘和利用給人類帶來了福音。試驗表明,甜葉菊糖不但對人體沒有任何不良影響,相反,它還有降血壓、強壯身體、治糠尿病等藥用價值,它不但奪得了“甜味世界”的冠軍,還被稱作“時髦的甜味品”。

  可除口臭:如果有口臭的情況,可以每天用少量的甜葉菊泡水來進行漱口,對於消除口臭有極好的功效。

  美容養顏:經常飲用甜菊茶可消除疲勞,降低血糖濃度單獨沖泡的甜菊茶只有甜味,疲倦或希望茶裡面有甜味時,可以混合其它花草沖泡飲用。養陰生津,用於胃陰不足,口乾口渴,亦用於原發性高血壓、糖尿病、肥胖病和應限制食糖的病人。臨床觀察有一定降低壓作用,並可降低血糖。幫助消化,促進胰腺和脾胃功能;滋養肝臟,養精提神;調整血糖,減肥養顏。

  糖代謝影響:甜葉菊成分蛇菊酸等在大鼠腎皮質小管抑制糖的合成和氧的吸收。但甜度成分蛇菊忒等無此效應。志願者16人服用甜葉菊葉水提物3d後,對葡萄糖的耐受性提高,血糖水平明顯下降。

  血管擴張:蛇菊式對正常或腎性高血壓大鼠引起血壓降低,利尿及尿鈉排洩增多,腎血流量及腎小球濾過率增加,這部分是由於小動脈擴張引起的。CaCl2可明顯減弱這種血管擴張作用,提示蛇菊忒可能是一種鈣的粘抗劑。

  甜菊葉泡水喝的做法

  做法一:甜菊葉茶

  材料:甜菊葉三片

  1、將甜菊葉放入茶杯,倒入沸水

  2、將第一趟水倒掉,再倒入水

  3、蓋上杯蓋,悶10分鐘,即可飲用

  做法二:甜菊葉綠豆冰沙

  材料:綠豆、甜葉菊

  1、將綠豆和甜葉菊清洗乾淨;

  2、將綠豆放進高壓鍋,加水煮到半熟,開啟鍋蓋,將已分層的綠豆殼篩走;

  3、加入洗乾淨的甜葉菊,蓋上鍋蓋,繼續煮;

  4、待甜菊葉煮熟後,攤涼,放進冰箱,結冰後,即可刨碎成冰沙食用。

  甜菊葉的禁忌

  甜葉菊雖然營養豐富,甜葉菊的功效與作用也很多,但是甜葉菊不可大量長期飲用。甜葉菊是糖中之王,胃為中和之府,過寒,過熱都會引起腹瀉。甜葉菊味甘性寒,大量飲用會導致胃寒而腹瀉。孕期的人應該注意,最忌腹瀉易傷元氣!甜葉菊有治療高血壓的功效。但是甜葉菊不屬於茶類,屬菊科草本植物,不可大量長期飲用。

  禁忌人群:

  1、體虛人士

  甜菊葉和甜葉菊性含量,體虛人士會越吃越虛,甚至引起腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐的症狀。

  2、特殊時期的婦女

  婦女在生理期和懷孕期,飲用會對子宮造成傷害,所以特殊時期的婦女禁喝。
 

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