生地泡水喝有什麼功效與作用_生地水的泡法

　　生地是屬於一種中藥材，可以用來泡水喝。那麼生地泡水喝有哪些功效大家知道嗎？怎麼泡生地水麼？下面，小編為大家介紹一下生地泡水喝的功效作用以及泡法，歡迎大家閱讀。

　　生地泡水喝的功效與作用

　　生地泡水喝的功效1：降低體溫

　　如果身體出現了高溫的情況，那麼可以通過將生地泡水喝來降低溫度。生地可以很好的抑制體溫中樞，這樣就可也以起到降低溫度的作用了。平時生活中，也可以將生地和玄蔘、知母以及竹葉還有鱉甲等一起煎煮服用，這樣可以很好的治療一些由於代謝異常以及內分泌異常所導致的陰虛內熱情況。除此之外，如果你發現自己的身體畏熱，那麼也可以通過服用生地來獲得治療。

　　生地泡水喝的功效2：增強身體免疫力

　　生地以很好的提高體內淋巴細胞的合成，這樣細胞的免疫能力也就可以獲得大大的提高，有效的保護身體健康。曾經有報道表示，生地中所含有的一些物質進入身體之後而已很好的促進體液免疫能力下降，這樣就可以起到抑制作用了，有效的提高人體免疫力。

　　生地泡水喝的功效3：改善陰虛患者

　　生地泡水喝之後可以和好的改善身體中甲狀腺的功能，特別是對亢進的情況有著很不錯的療效。除此之外，生地還能夠有效的治療一些陰虛患者不舒服的情況，特別是促進血漿中一些特別物質的含量正常，讓腎上腺素以及腎經興奮處於一個正常的情況。

　　生地泡水喝的功效4：強心功效

　　生地泡水喝之後還具有強心的功效，特別適合一些心臟衰弱的患者。除此之外，生地進入身體還可以起到利尿的作用，這樣就可以擴張腎血管，特別是其中所含有梓醇苷還有其他的衍生物，都能夠促進身體健康。

　　生地泡水喝的功效5：提高睡眠質量

　　生活中很多人都容易出現睡眠質量不好的情況，這主要是由於身體出現了虧損的情況，所以睡眠就變得不好了。生地進入身體之後可以很好的治療失眠多夢以及心悸不安的情況，有效的提高睡眠質量。

　　生地泡水喝的功效6：抗輻射、防治腫瘤、延緩衰老

　　通過實驗我們發現，生地具有非常不錯的抗衰老、防治癌症以及抗輻射的功效。科學家在小老鼠的身上進行了實驗，發現如果小老鼠吃了生地之後在輻射的照射下，小板含量會大大降低。除此之外，地黃還具有一定的抗腫瘤作用，令體內的胃癌細胞大大下降。將生地泡水喝之後，體內的羥自由基以及超氧自由基會大大減少，保持青春永駐。

　　生地泡水喝的功效7：補血

　　生地進入身體之後還可以刺激骨髓，這樣體內的紅細胞以及血小板還有血紅蛋白等等都會增加。

　　生地水的泡法

　　準備好10-15克的生地，可以直接泡水，對於經常上火的人，可以用溫水進行浸泡。另外，如果你覺得這樣直接泡水喝不是很好喝的話，可以加入枸杞、百合來改善味道。

　　生地泡水能不能天天喝

　　專家告訴我們，生地並不能夠天天吃，這是因為生地屬於一種中藥材，過量的服用很容易導致物極必反的情況出現。雖然生地服用之後可以保健身體健康，但如果天天吃容易導致身體健康受到損害。中醫方面認為，生地性寒，所以大量並且長期的服用，很容易導致身體寒性加重，出現拉肚子、胃痛還有消化不良等情況。

　　生地的功效與作用

　　1、清熱涼血。本品味甘苦、性寒而入血分，能清營血分之熱而涼血。用於溫熱病之高熱、口渴、舌紅絳，處方如清營湯。另外，本品通過涼血尚有止血之功效，可用於血熱的各種出血症。

　　2、養陰生津。本品質潤多液能養陰，味甘性寒能生津，有養陰潤燥生津作用。用於溫熱病後期、邪熱傷津者。另外，取本品滋陰清熱作用，常用於治療陰虛火旺的口乾口渴、頭暈目眩，處方如六味地黃丸。消渴病屬熱盛傷津者亦可用生地治療。

　　3、既有止血作用，又有抗凝血作用。

　　4、抗真菌作用。地黃水浸劑對須瘡癬菌、石膏樣小芽胞癬菌、羊毛狀小芽胞癬菌及奧杜盎小芽胞癬菌等多種真菌的生長有抑制作用。

　　5、對內分泌的影響。生地具有對抗地塞米松對垂體----腎上腺皮質系統的抑制作用，並能促進腎上腺皮質激素的合成。

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