紅景天泡水喝有什麼功效與作用

　　紅景天是生活中常見的中藥，在日常生活中，很多人喜歡用紅景天泡水喝。具有很好的強身健體的作用，那麼除此之外，紅景天泡水喝有什麼功效?以下是小編為你整理有關於紅景天泡水喝的功效與作用，希望能幫到你。

　　紅景天泡水喝的功效與作用

　　雙向調節作用

　　科學家告訴我們，紅景天能夠很好的調動機體內部的一些積極因素，所以具有很好的補充身體不足以及減少身體多餘的雙向調節功能。紅景天中含有的物質能夠通過調節體內的神經系統、內分泌系統以及代謝系統等等，對於心腦血管功能、血脂功能還有血壓功能等恢復正常水平有著非常好的效果。

　　抗疲勞

　　研究發現，紅景天具有很好的強心作用，他能夠增加大腦還有肌肉的正常活動時間，同時提高肌肉的負荷能力以及大腦的神經工作時間。人體在出現疲憊的時候，可以將紅景天泡水喝，能有效的提高精神。

　　日常生活中，一些身體過於疲倦、智力不行、注意力不集中、產後虛弱以及各型別神經衰弱、肌無力的患者，都可以適量的服用紅景天產品，或者是直接將紅景天泡水喝，能夠令身體有效的保持一個旺盛的精力和活力。

　　抗腫瘤抗輻射

　　紅景天中所含有的紅景天苷能夠有效的提高體內淋巴細胞的轉化率，同時提高吞噬細胞的活力，極大的提高身體免疫力，對腫瘤的生長有著不錯的抑制能力，並且對於微波輻射也有很好的抵抗效果。建議，癌症患者在進行完化療手術之後，身體非常的虛弱，這個時候就可以服用紅景天來輔助身體康復。

　　抗氧化

　　研究發現，紅景天進入身體之後能有效的降低肌肉的耗氧量，提高大腦對於缺氧情況的忍耐力，同時提高血液承載氧氣的能力，不僅僅能夠提高身體的抗病能力，同時還可以提高抗氧能力。

　　調節神經系統

　　紅景天進入身體之後能夠有效的消除緊張的心情，同時調節中樞神經，對於睡眠質量還有亢奮心情、抑鬱心情等都有很好的調節作用。除此之外，紅景天還能夠很好的提高注意力、記憶力，具有提神醒腦的效果，有效的提高工作效力，並且減少患有老年痴呆症的可能。

　　抗衰老

　　紅景天能夠有效的延緩細胞的衰老，提高細胞的活力，增強細胞的代謝能力以及合成能力，具有養顏美容的作用，現在很多的化妝品中就有紅景天的成分。

　　紅景天泡水喝的注意事項

　　1.專家告訴我們，有些人在服用紅景天之後會出現過敏、腸胃不舒服、噁心想吐、頭暈以及心悸的情況。紅景天是一種非常常見的營養品以及保健品，副作用是比較少見的，並且也比較的溫和，所以不需要過於的緊張。

　　2.紅景天其實並沒有什麼明顯的副作用，但是為什麼有些人在服用之後會出現一些噁心想吐或者是過敏的情況呢?專家告訴我們，出現這些情況的主要原因就是由於不科學的服用紅景天。除此之外，也和一些中藥材之間的互動反映所引起的，紅景天並不能夠和所有的藥材都混合在一起服用。

　　有些人和小編反映，日常在服用紅景天的時候一起服用了抗抑鬱藥，這個時候患者還會出現睏倦的情況。但是，如果減少了服用的劑量，那麼有可以減少或者是不會出現這種睏倦的情況。

　　3.專家建議，女性在懷孕期間以及哺乳的時間段中最好不要服用紅景天。這是因為目前科學家並沒有完全可靠的研究資料說明女性在這些特殊時期服用紅景天是不是會對孩子和女性本身造成影響。

　　紅景天的服用方法

　　1.紅景天茶

　　材料：紅景天、開水

　　做法：將紅景天取出適量，然後研磨成為粉末，放入杯子中。隨後加入開水，蓋上蓋子，十分鐘之後就可以服用了。

　　功效：這道方子具有很好的補氣清肺的功效，適合體質虛弱的患者服用，另外，如果身體在高原中出現了高原反應，那麼服用這種茶飲也能夠很好的令身體恢復健康。

　　2.紅景天決明山楂飲

　　材料：紅景天、決明子、山楂

　　做法：將這些材料按照3比5比5的比例準備好，然後一起放入砂鍋中，加入適量的清水大火燒開，然後變成小火二十分鐘。取出藥液，代替茶水飲用。

　　功效：這道方子具有很好的補氣活血的作用，同時降脂的功效也非常的不錯，適合那些患有脂肪肝的患者服用。