夏季豐胸食譜

　　胸部可以“吃”大嗎­?下面小編給你整理了，一起來了解吧!

　　推薦一、木瓜燉乳酪

　　材料：木瓜1顆、鮮奶2杯、蛋白3個、冰糖適量、醋少許。

　　做法：

　　1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁機打成碎小塊。

　　2、鮮奶煮到剛好沸騰，加入冰糖一同煮至溶化，放涼備用。

　　3、蛋白打勻，加入牛奶和醋，輕輕攪拌均勻後，用濾網過篩，裝入小碗中，蓋上保鮮膜，大火隔水蒸約30分鐘即成乳酪。

　　4、食用時將木瓜泥淋於乳酪上，也可加些蜂蜜一起食用。

　　功效：白嫩肌膚、活氧、抗老化，還可以淡化斑點、豐胸美白喔!

　　木瓜擁有多種維他命B群、胡蘿蔔素等營養，加上所含的特殊蛋白酶，能夠快速吸收鮮奶中的蛋白質。而蛋白質可以促進肌膚新陳代謝正常，保持彈性，提供抗老化、抗氧化的全面性功能。

　　這道濃、醇、香、滑的甜品，早上起來吃一盅，絕對是超幸福的事喔!

　　推薦二、祕製豐胸酥

　　材料：花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克

　　1、花生及黃豆連皮烘乾後，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使其成形;

　　2、將其揉成小球后，再壓成小圓形狀***大小可自行決定***;

　　3、烤箱預熱10分鐘，以攝氏150度烘烤15分鐘。

　　功效：豐胸、抗衰老!

　　黃豆有豐富的卵磷脂及蛋白質;紅棗能生津調節內分泌，促進第二性徵發育***比如女人豐胸***;花生含有豐富蛋白質及油脂。據傳是慈禧御用的豐胸食譜。

　　食譜簡單營養又有飽足感，讓您豐胸不發胖，是最適合都會上班族女性偷偷食吃的豐胸茶點。不妨一次性多做一些，與閨蜜來一個自助下午茶吧!

　　推薦三、葛粉木瓜湯

　　用料：葛根粉1匙、木瓜粉2匙、山藥粉1匙

　　1、先將葛粉用少許涼飲用水沖泡;

　　2、然後放入木瓜粉、山藥粉，加入熱水沖泡

　　3、最後加入蜂蜜***或白糖***攪拌，如用熱牛奶衝飲，效果更佳。

　　功效：豐胸、抗衰老、美白肌膚!

　　木瓜是公認的豐胸美白聖品，而山藥的美容功效也被漸漸發現，它含有植物女性荷爾蒙成分，能防止肌膚老化，收縮毛孔、細嫩面板，這三種成份加在一起，自然能使美白豐胸效果加倍提速!