橄欖的藥物功效
眾所周知橄欖油具有促進血液迴圈、改善消化系統功能、保護面板、提高內分泌系統功能,同時還具有抗輻射、抗癌、預防心血管疾病等作用。下面小編和大家一起學習。
治急性扁桃體炎:用青果4個,玄蔘9g,水煎代茶飲。
治咽喉炎:用生青果***去核***,鮮葦莖30g,水煎服。
治流行性耳下腺炎:用鹹青果3個,老薑2片,乾燥牡蠣60g,豆腐半塊,共煮食用。
治消化道腫瘤:用青果、刺五加根各適量,用白酒浸泡2個月後服用。:用青果煮汁飲。
治毒草中毒:用青果100g,去核搗爛,加純淨水調勻,絞汁服。
治瘧疾:將青果1個納入青蛙腹內,水燉服。
治百日咳:用青果、川貝、硼砂各等份,共研為細末,1歲以下煮服1.5g,1日3次,按年齡大小增減。
治風火喉痛引起的咳嗽:用青果、大蘿蔔各適量,水煎服。
治慢性咽炎:用青果4枚,蘆根30g,水煎代茶飲。
橄欖的營養價值
橄欖果別名青果,因果實尚呈青綠色時即可供鮮食而得名。又稱諫果,因初吃時味澀,久嚼後,香甜可口,餘味無窮,比喻忠諫之言,雖逆耳,而於人終有益。
橄欖富含鈣質和維生素C。我國是世界栽培橄欖最多的國家。
青橄欖藥用檀香營養豐富,果肉內含蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素C以及鈣、磷、鐵等礦物質。認為,橄欖性味甘、酸、平,入脾、胃、肺經,有清熱解毒,冬春季節,每日嚼食2~3枚鮮橄欖,可防止上呼吸道感染。兒童經常食用,對骨骼的發育大有益處。
食用橄欖油的功效
1、促進血液迴圈
橄欖油中含有多酚和脂多糖成分,可以抵禦心臟病和癌症。
2、改善消化系統功能
橄欖油中不飽和脂肪酸很高,維生素豐富,包括維生素A、D、E、F、K等並且不含膽固醇,因而人體消化吸收率極高。它有減少胃酸、阻止發生胃炎等功能。
3、保護面板
用橄欖油塗抹面板能抗擊紫外線防止面板癌。
4、提高內分泌系統功能
目前橄欖油已成為預防和控制糖尿病的最好食用油。