橄欖的藥物功效與作用

  如果適當塗點橄欖油則可起到防裂止癢的效果,特別是對於嬰幼兒有溼疹的橄欖油的效果也很給力。現在就跟著小編一起來看一看,資料僅供參考。

  橄欖的藥物功效

  潤膚

  橄欖含有維生素E和抗氧化成分,因此它能保護面板,尤其能防止面板損傷和衰老,使面板具有光澤。

  提高內分泌系統功能

  橄欖油能提高生物體的新陳代謝功能。健康人食用橄欖,體內的葡萄糖含量可降低12%。

  防輻射

  橄欖還有增強防輻射的功能。由於橄欖含有多酚和脂多糖成分,所以橄欖油還有防輻射的功能。

  防癌

  由於橄欖中的脂肪酸有抗過氧化物作用,並含有微量元素,因此它能防止某些癌變,如乳腺癌、前列腺癌、結腸癌、子宮癌等等。

  抗衰老

  橄欖眾多成分中,胡蘿蔔素和葉綠素賦予橄欖油黃綠色,而葉綠素起新陳代謝作用,促進細胞生長,加速傷口癒合。還有助於美化人的外表,減少皺紋的產生。橄欖含有的抗氧化劑可以消除體內自由基,恢復人體臟腑器官的健康狀態,能防止腦衰老,並能延年益壽。

  橄欖的作用

  橄欖果別名青果,因果實尚呈青綠色時即可供鮮食而得名。又稱諫果,因初吃時味澀,久嚼後,香甜可口,餘味無窮,比喻忠諫之言,雖逆耳,而於人終有益。

  橄欖富含鈣質和維生素C。我國是世界栽培橄欖最多的國家。

  青橄欖藥用檀香營養豐富,果肉內含蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素C以及鈣、磷、鐵等礦物質。認為,橄欖性味甘、酸、平,入脾、胃、肺經,有清熱解毒,冬春季節,每日嚼食2~3枚鮮橄欖,可防止上呼吸道感染。兒童經常食用,對骨骼的發育大有益處。

  橄欖的吃法

  1、橄欖酒

  利用橄欖果酸把中草藥的精華元素分解出來,與橄欖特殊元素溶解於酒中,藥乘酒勢、酒助藥力,使人體易於吸收。

  在日常生活飲食中飲食一點點,就可達到強身、健體、延年益壽的效果,有清熱解毒,利咽化痰、生津止咳等作用。

  2、 九制甘草橄欖

  用新鮮橄欖加上白沙糖、食鹽、甘草、茴香、八角、丁香、陳皮等香料一起醃製,醃製好的橄欖會變成墨綠色,此時取出烘乾到表皮皺皺的就可以吃啦~

  九制甘草橄欖不追求清甜爽脆,而是有一定韌度和咀嚼度,吃起來有濃厚的甘草甘味、甜、酸均有,讓你百吃不厭。

  3、橄欖汁

  將大個的橄欖搗爛取汁飲用,甘甜爽口,風味獨特,保留了橄欖的原有風味。夏天拿去冰箱冰一下再喝,一口喝下去,冰涼的感覺瞬間讓人感覺舒爽,加上橄欖的甘甜、生津,雙重作用讓你清涼到底!

  4、直接生吃!!