老年人的健身操

　　隨著物質生活水平的提高，人們對健康有了新的認識。身體好，沒有慢性病，是最大的幸福，尤其是一些中老年慢性病患者，更能體會到健康的重要性。下面是小編為您精心挑選的老年人健身操的資料，希望你喜歡。

　　老年人健身操

　　廣場舞

　　民俗舞蹈;也區別舞臺上由多人表演的群舞。集體舞作為一種都市的大眾性舞蹈，帶有強烈的自娛性，舞步一般比較簡單，隊形變化也不復雜，是一種比較容易開展的“大家跳”，對於活躍職工、學生、市

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