女性患有內分泌失調常見的症狀

　　內分泌失調是女性朋友經常會遇見的困擾，當體內出現內分泌失調時，身體就會出現很多不適的症狀。現在就跟著小編一起來看一看喝酒的危害，資料僅供參考。

　　1、面部面板出現問題

　　這是一眼就可以看到的，內分泌失調會引起面部面板的黃斑和暗黃，面板無光澤，即使用了化妝品效果也不理想，其實，這些斑表現在面板表面，而實質是因為內分泌紊亂而引起的。因此，想要去掉這些斑，必須內在去調理內分泌。

　　2、脾氣變得暴躁易怒

　　一些更年期的女性，由於雌性激素分泌的少，而極易引起內分泌紊亂，因此，會變得脾氣暴躁易怒，而且，自己很難控制。

　　3、引起婦科疾病

　　很多的婦科疾病比如子宮內膜異位症，月經不調，痛經，包括一些乳腺方面的疾病，都是由於內分泌紊亂引起的。

　　4、短時期內的發胖

　　一段時間內，飲食和睡眠病沒有大的改變，卻發現身體再不斷髮胖，一句話“喝口涼水都長肉”，千萬不要掉以輕心，是內分泌出現了問題，一定要去醫院檢查身體查找出原因。

　　5、導致體毛過多

　　女性肌膚如水，細膩光滑，可是有些女性會發現自己身體的體毛過多，於是用一些脫毛的或者刮毛的，但是都抑制不住，其實，這也是內分泌失調的一種表現，是因為女性雌激素的水平過低而引起的，只要及時調節內分泌，體毛自然可以減少。

　　內分泌是人體生理機能的調控者，它通過分泌激素在人體內發揮作用。但是因為某些原因，引起內分泌腺分泌的激素過多或過少，就會造成內分泌失調，導致新陳代謝功能紊亂，引發各種婦科疾病，損害女性的生理和心理健康。所以女性朋友們內分泌失調了，一定要及時就醫哦。

　　內分泌失調有什麼危害

　　1、癌症

　　女性的許多癌症都源於內分泌失調,導致免疫功能下降。

　　2、脾氣急躁

　　更年期女性經常會出現脾氣急躁,情緒變化較大的情況,這可能是女性內分泌功能出現下降導致的。

　　3、白髮、早衰

　　內分泌失調,尤其是性激素分泌減少,是導致人體衰老的重要原因。

　　4、子宮肌瘤

　　主要指胞宮、胞脈、胞絡以及衝任脈等部位,發生結塊或伴有疼痛的疾患。發生率佔育齡婦女的20%-25%。

　　女性內分泌失調吃什麼好

　　食物應搭配合理，多吃蔬菜、水果，少吃油膩與刺激食品，烹呼叫油以植物油為主，動物油為輔。黃豆及豆製品具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素太低時，黃豆或豆製品會使它增加，但當雌激素太高時，黃豆或豆製品也會使它減少，所以要多吃豆製品或者黃豆食譜。

　　1、核桃牛奶飲品

　　核桃仁30克，牛奶200克，豆漿200克，黑芝麻20克。將核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中，邊倒邊磨。磨好後，均勻倒入鍋中與牛奶煎煮，煮沸後加入少量白糖，每日早晚各一碗。

　　2、蘿蔔柿瘦肉湯

　　胡蘿蔔2根，柿餅2個，去核紅棗8枚，豬瘦肉200克。將胡蘿蔔去皮，切厚片。柿餅、紅棗用水細洗。瘦肉切片。將全部配料放入砂鍋內，加水燉1小時左右，調味即可連湯料同食。

　　3、枳殼桔香附雞

　　雞1只，香附20克，枳殼10克，金桔餅20克。雞洗淨後去髒雜，把香附等中藥放入雞腹內，放蒸鍋中隔水蒸熟。去藥渣，喝湯吃雞肉，食後含咽金桔餅。每週1次。