內分泌失調常見的病因

　　現代社會，我們要承受來自各個方面的壓力，而壓力常常會使我們身體內分泌失調，很多女性都是比較敏感的，而且情緒是經常不穩定，那麼我們一起來了解內分泌失調有哪些常見病因吧。

　　常見病因

　　1、情志不遂：情志失調，如：肝氣鬱結、暴怒傷肝、思慮傷脾、驚恐傷腎，都可能使氣機逆亂，氣滯血淤，可導致黃褐斑、月經不調、痛經、不孕、子宮肌瘤、早衰等內分泌失調疾病。

　　2、勞傷脾土：飲食沒有節制、勞倦過度、偏嗜五味***也就是偏好某種味道的食物***，可使脾胃功能受阻，使水谷精微吸收受限，廢物糟粕殘留體內，從而引起各種內分泌失調症狀。

　　3、腎精虧耗：女人的生長、發育、生殖、衰老各階段的生理過程與腎氣盛衰緊密相關，女人一些特有的生理現象，經***月經***、帶***白帶***、孕***胎孕***、產***分娩***、乳***哺乳***等也與精氣關係密切。女性以血為本，以氣為用，氣血是月經、孕育、哺乳的物質基礎。腎藏精，精化血、化氣，是經、孕、產、乳、帶下的先決條件，只有腎氣旺盛，經、孕、產、乳、帶下功能才會正常。

　　4、外感六邪：女性在經、胎、產等特殊生理過程中，易受到風、寒、暑、溼、熱等外邪的侵害，導致氣機失調、氣血不和，從而導致多種女性內分泌失調症狀。

　　5.先天性分化異常：主要是指男性因先天性的疾病而導致了體內雄性激素分泌過多或者過少，雄性激素的功能發生異常情況等等。

　　6.排卵障礙：女性因疾病而引發排卵功能障礙，導致無法正常排卵，這種情況的內分泌失調很有可能會引發女性不孕的發生。

　　有什麼危害

　　在女性內分泌失調之後，可能會讓自己患上子宮肌瘤，根據目前的調查研究表明，子宮肌瘤和女性體內過多的雌激素有很大的關係。對於一些卵巢功能比較旺盛的女性來說，或者是在女性的懷孕期，如果說女性體內是有子宮肌瘤的，這些子宮肌瘤也會有變大的趨勢。

　　內分泌失調還會導致體內的激素水平會發生一定的變化，當某一種激素的水平在女性體內的含量是過高的，就可能會讓女性的身體發生變化。這些變化會直接影響到女性體內的乳房，造成乳腺結構紊亂，誘發乳腺增生這種疾病。

　　在女性內分泌失調之後還可能會患上一些陰道炎症，婦科醫院的專家指出，在女性的陰道里面，正常情況下的陰道都是一個平衡的狀態。如果在這個時候的內分泌功能發生了紊亂，就會讓這些相互抑制的細菌發生變化，有一些細菌甚至可能會變成致病菌，導致女性患上陰道炎症。

　　另外，內分泌失調可能因為體內的激素波動而誘發卵巢囊腫。對於女性體內的卵巢來說，主要的功能是排卵，保證自己內分泌平衡。由於女性的內分泌失調，所以也說明當前的卵巢功能無法正常執行，就有很大的可能會誘發卵巢囊腫。

　　調理方法

　　1、飲食調理

　　食物應多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹呼叫油以植物油為主、動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調理內分泌失調。

　　2、精神調理

　　保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態，特別需要重視如何放鬆身心，減輕心理壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力地提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激導致內分泌失調。

　　3、運動調理

　　平時，應該注重戶外鍛鍊，積極參加健身運動，日常應該按時作息，做到勞逸結合。特別需要控制夜生活，應該積極的保證充足的睡眠。