如何去除口臭
調查顯示,中國口臭患病率為27.5%,治療口臭的偏方也很多。治療口臭的偏方有哪些呢?今天小編為大家推薦治療口臭的方法。
治療口臭的方法
1、茉莉花茶適量含於口中。
2、丁香2克含口中。
3、桂枝適量研為細面,每取3克用沸水沏代茶服,從而治療口臭。
4、葛根、藿香、白芷各12克,木香10克,公丁香6克水煎取其藥汁含漱口。
5、藿香、佩蘭各10克,煎湯去渣。口臭較重者可含漱1分鐘左右再緩緩嚥下。
6、火麻仁、郁李仁各6克,加水煮煎,去渣喝湯。可在睡前頓服,特別適合於口臭兼便祕者。
7、百合、綠豆各50克加水煮湯,可加糖服用。對有慢性呼吸道疾病,如慢支、肺膿腫等引起的口臭者,可常服用。
8、生山楂10克,陳皮6克,生甘草4.5克,煎湯當茶喝。有消化系統的慢性病,如胃炎、口腔炎、食管炎、腸炎等同時伴有的口臭者可用。
9、大黃適量於鍋中炒成炭與冰片共研為細面,每日晨起取適量藥粉刷牙並用溫開水漱口。
10、草豆蔻30克,細辛10克共研為細面。每日3次取藥面1克含口中有效治療口臭。
11、藿香15克,冰片5克,荷葉10克水煎取藥汁每於飯後漱口。
12、連翹6克研為細面用綠茶沖服。
13、桂花3克沸水沏代茶頻頻內服。
14、桑白皮、地骨皮、知母各10克,麥冬6克水煎內服,亦可漱口從而治療口臭。
15、蓮心20克,藕30克同入鍋中煮至爛後服食,每日一次,連用一週,有效治療口臭。
16、桔皮30克,洗淨,水煎代茶飲。治吸菸所致口臭。
那麼在中醫理論裡,引起口臭的原因有哪些呢?引起口臭的原因,一起來了解下。
引起口臭的原因
中醫認為,長久性的口臭主要有以下幾種原因:
1、胃火口臭:多由火熱之邪犯胃所致。其證除口臭外,每兼面赤身熱,口渴飲冷,或口舌生瘡,或牙齦腫痛,流膿出血等。
2、食積口臭:多由過飽傷胃、縮食停滯胃中引起。其證口出酸腐臭味,脘腹脹痛,不思飲食,噯氣口臭等。
3、熱痰口臭:多由熱痰犯肺或熱痰鬱久化膿化腐引起。其證除口臭外,每兼咳吐痰濁或膿血,胸痛短氣等。
4、虛熱口臭:多由陰虛生內熱所致。口臭而兼見鼻幹,乾咳,大便乾結,為肺陰虛弱之候。當清潤肺臟;口臭而兼見心煩不安,失眠多夢,肌肉跳動,爪甲不華,為肝之陰血虧損。口臭而兼見腰腿痠軟,多夢遺精,口乾咽燥,夜間尤甚,為腎陰虛損,相火妄動之證。
口臭喝什麼茶
1、紅茶
根據美國太平洋中醫學院的研究成果,紅茶中的多酚類化合物能夠阻止口腔細菌的生長,這就會導致斑塊堆積減少,口氣更為清新。紅茶有祁門紅茶、荔枝紅茶、大吉嶺紅茶、錫蘭高地茶、滇紅工夫。其中比較有名的是祁門紅茶。
那麼怎麼泡紅茶呢?
①備具:將要衝泡紅茶的茶具準備好,用茶壺將要衝泡茶的開水燒好。
②洗具:將茶具先進行清洗下,對茶具進行清潔,同時達到溫杯的效果。
③置茶:用茶匙從容器中取出適量的茶葉倒入茶杯中,一般在三到五克左右的投茶量,如果用的是小袋裝的就直接將一小袋茶包放入杯中。
④洗茶:往茶杯中衝入開水,兩三秒後,倒去第一泡的茶水,目的是去除茶葉中的雜質。
⑤沖泡:將茶質去除後這時就可以進行茶的沖泡了,往杯中倒入開水。倒入開水進行沖泡一般水溫控制在90攝氏度以上為宜,沖泡時間看茶葉大小衝二到五分鐘左右。
⑥出茶:泡好後就可以將湯倒入公道杯中,公道杯上要放置一個濾網以防茶葉一起倒入。
⑦分茶:將茶水分入各個品茗杯中。
⑧品茗:喝茶品味。
2、甘草茶
甘草可治風火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症,能增強肝臟的解毒作用,並增強免疫力、抑制炎症。取甘草5g、綠茶3g,用200ml開水沖泡後飲用,衝飲至味淡。
3、竹葉茶
竹葉有清熱解毒,清除口臭的作用,適用於因為溼熱、肝鬱引發的口臭患者,同時伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。取15g鮮竹葉,9g綠茶放進砂鍋中用水煎煮,每天一劑分次飲用。
4、檸檬水
加拿大多倫多“清新呼吸”醫院的創始人之一艾恩·波烏吉建議喝檸檬水,它可以使唾液腺活動增強。檸檬切片,每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好後就可以把檸檬片放入茶壺中。泡4-5分鐘左右即可。也可以加蜂蜜調味,或者等茶涼一點再加,會更健康。
5、薄荷茶
薄荷辛涼,有行滯消積的作用,適合口臭並且有食滯腹脹患者服用。取10g薄荷,2g綠茶沖泡飲用,每天一劑分次飲用。
6、桂花茶
桂花可以祛除口臭、排毒、芳香化濁,適用於有口臭、牙痛、胃呆的人群。紅茶5克,桂花3克。如果覺得味道不好,可以適當的加一點冰糖。每日一份,少量多次,次數頻繁飲用。
7、菊花茶
菊花可以口氣芳香、清胃熱,適用口臭、胃熱人群。桂花6-9克,菊花6-9克。每日1份,一日2-3次,代茶飲用。
猜您感興趣: