兒童預防糖尿病的基本方法

　　糖尿病一般是發生在中老年人身上的，但是有些兒童也會患有糖尿病的。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　糖尿病正在風靡,發病率逐年增高,並且,近些年來,兒童糖尿病的發病率也很高,這給孩子的生活帶來了很壞的影響,所以兒童糖尿病也要預防,下面來了解一下吧。

　　專家介紹說,因為胰臟是人體內僅次於肝臟的第二大消化腺,胰臟內主要構成單位是胰島,其細胞分泌物是胰島素,是碳水化合物正常代謝過程中不可缺少的物質。糖尿病就是由於體內胰島素分泌不足而引起的糖代謝障礙為主的伴有脂肪和蛋白質的代謝紊亂性疾病。

　　兒童時期所患的糖尿病ⅠA型佔90%以上,是Ⅰ型的代表,它是由於遺傳基因、免疫因素和環境因素共同作用引起的,發病急,任何年齡都可發病,典型病例多見於小兒及青少年,必須依賴胰島素治療,並與遺傳有一定關係,即患者的父母患糖尿病者較多。

　　因為兒童糖尿病的發病與各種病毒感染有關,如風疹病毒、腮腺炎病毒、柯薩奇病毒等,化學毒物及營養中某些成份缺乏等都可使胰島B細胞受損而發病,所以兒童糖尿病也要預防,兒童糖尿病應強調早發現、早治療,所以學生查體時應查尿糖,發現尿糖陽性者,或學生的父母有患糖尿病者,應做為重點觀察物件。

　　對於已經確診的兒童糖尿病,應先在醫生指導下控制血糖,同時控制飲食,營養素和熱量應計劃攝入,家長要教育孩子生活要規律,講究衛生,防止各種感染,患糖尿病的兒童主食不要過細,並要粗細糧搭配,副食蔬菜種類要多,儘量廣泛地攝取各種營養素;不要給孩子吃含色素、防腐劑的食品和飲料。

　　因為兒童糖尿病的危害很大,所以兒童糖尿病也要預防,而且兒童糖尿病的預防比成人更困難,兒童沒有堅強的意志,誘惑較多,所以就要求父母一定要多注意孩子的動向,有異常的現象及時的診斷治療。

　　哪些兒童容易患糖尿病

　　1、遺傳

　　糖尿病患者中帶病生存者增多,造成的群體基因庫的變化,進而使兒童糖尿病的患病人數增加。此外,有研究表明,亞洲人體內有一種能使人身體產生更多熱量的基因,原本與人的飲食習慣、食物的消化是相對平衡的,一旦飲食習慣改變,進入體內的熱量大大增加,超過了基因的負荷,不能將熱量分解,則易出現肥胖,使後代患上糖尿病的機率大大增加。

　　2、肥胖

　　兒童糖尿病發病率目前正處於逐年上升的趨勢。兒童和青少年糖尿病增多,最主要原因仍是肥胖兒童急劇升高,導致以前成年人“專屬”的2型糖尿病在青少年兒童當中也屢見不鮮。目前我國肥胖兒童正以每年8%的速度增長。遺傳在肥胖發病中僅起著一個易發的作用,肥胖的形成與後天的飲食、活動、生活習慣以及家庭與社會的心理因素等相互關係更為密切。兒童糖尿病可以說是由兒童肥胖直接導致的,而兒童肥胖症是由於家長給孩子製造的不健康或不合理生活方式所引起的,包括喜歡吃高糖、高脂肪、高熱量的食物,飲食豐富但不均衡,營養元素單一等。

　　3、缺乏運動

　　缺乏運動是導致兒童消耗熱量過少的主要原因。近年來兒童體力活動的逐漸減少,正常體重的兒童發生肥胖的可能性也在不斷增加,一旦發生肥胖,以後參加運動的積極性會降低,將更難恢復到正常體重,造成惡性迴圈,為兒童糖尿病的發生提供了良好機會。