預防寶寶脫髮的具體方法

　　很多寶寶都會有脫髮的現象，爸爸媽媽可著急得不得了，那麼要怎麼預防寶寶脫髮呢?下面由小編為大家整理的預防寶寶脫髮的方法，希望大家喜歡!

　　預防寶寶脫髮的方法

　　1.營養因素

　　很多孩子不喜歡吃蔬菜，挑食、偏食的習慣在小朋友的身上最為常見，這樣長期下去，做父母的就一定要擔心孩子易出現營養素失衡的情況。而頭髮是我們身體的組成部分之一，是由多種營養素組成的，只要有任何一種營養成分的缺乏都會使得頭髮毛囊萎縮，繼而引起脫髮。所以要保證孩子營養素的充足攝取。

　　2.精神因素

　　多數兒童出現脫髮症狀為“斑禿”，其症狀表現為頭髮呈圓形或橢圓形片狀脫髮，在脫髮部位的頭皮表面光滑，沒有任何炎症。斑禿一般為突然發病，其脫髮速度驚人，甚至可能在一夜之間脫光。不過發友也不必過於驚慌，斑禿一般是可自愈的。斑禿屬於精神性脫髮，多與精神因素有關。一定讓孩子保持健康愉快的心情，避免緊張情緒、也不要讓孩子受到驚嚇。

　　3.疾病因素

　　一些疾病，如頭部真菌感染、炎症、甲狀腺等疾病都會導致脫髮症狀的發生。因此，當孩子出現身體不適時一定要及早就醫，早日得到醫治。

　　幫助寶寶生髮的食療方法

　　芝麻核桃粉：取黑芝麻、核桃肉各250g，研成粉狀，與等量炒熟的麵粉混合，食用時，取幾匙加白糖用開水調成糊狀服用，每日1次。適用於1歲以上寶寶。

　　黨蔘桂園湯：取黨蔘10g、茯苓12g、紅棗10枚、桂園6枚，用水煎服，每日1劑。適用於8個月以上寶寶。

　　黑魚湯：取黑木耳15g用水泡發備用;將黑魚去內臟、洗淨，加水及黑木耳、姜、酒少許清燉，快煮熟時加少許鹽調味，吃魚喝湯。適用於10個月以上寶寶。

　　脫髮注意事項

　　1、保持心理健康:

　　對於脫髮的患者,對於恢復我們的頭髮生長,需要保持心理上的健康,放鬆心情。每天焦慮不安會導致女性脫髮,壓抑的程度越深,女性脫髮的速度也越快。對於女性脫髮患者而言,保持適當的運動量,頭髮會光澤烏黑,充滿生命力,都可以避免女性脫髮的出現。因此,這是屬於脫髮的治療方法。

　　2、充足的睡眠:

　　可能很多的脫髮患者會有睡眠的困擾,保持充足的睡眠及良好的睡眠質量,是有效的女性脫髮治療。充足的睡眠可以促進面板及毛髮正常的新陳代謝,睡眠充足,可使毛髮正常新陳代謝。反之,毛髮的代謝及營養失去平衡就會導致女性脫髮。

　　3、避免頭髮損害: