左腳疼是怎麼回事

　腳是支撐我們整個人身體的重要組成部分，一旦腳出現不適自己也會不舒服，那麼我們今天就來看看。

　　左腳痛,一般有幾種可能：

　　一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠腳掌前面一點;

　　二是跟骨骨刺,是骨質增生的結果,疼痛的部位主要是靠近跟骨的地方,也就是腳掌靠後面一點,但這病是有慢性病史,老年易患,而您只是最近一段時間起病,且您還年輕,一般不考慮;

　　三是跟腱炎,這病疼痛主要在腳後跟肌腱處,疼痛厲害的話,可以牽連腳後跟.根據這些病的發病特點,現在本人考慮趾腱筋膜炎可能性較大,這與女性穿高跟鞋有直接關係,也與走路慢性勞損有關.建議：

　　1.堅決拒絕穿高跟鞋,穿平底鞋,軟底.

　　2.注意休息,走路不要走多了.

　　3.睡前熱水洗腳,腳底也可熱敷.

　　4.如果症狀重的話,影響步行,那麼建議鍼灸或推拿治療.

　　而前腳掌痛一般屬於跖痛症

　　概述

　　跖痛症是指前足橫弓勞損或跖神經受壓或刺激而引起的前足跖骨幹及跖骨頭跖面***即前足底部***的疼痛,臨床上分鬆弛性和壓迫性.鬆弛性跖痛症主要由於第一跖骨先天發育異常導致橫弓慢性損傷之故,為原發性跖骨內翻症和跖骨過度活動症.臨床表現主要有前足跖面持續性灼痛,前足底有胼胝,跖面壓痛和側方擠壓跖骨頭可減輕疼痛.壓迫性跖痛症則由於跖骨頭部長期被外力擠壓導致趾神經長期受壓或刺激引起間質性神經炎或神經纖維瘤之故.為穿高跟鞋或窄頭鞋.其臨床表現為行走時前足陣發性放射痛,放射到鄰近足趾,伴有感覺異常,跖面壓痛,側方擠壓跖骨頭可加重或引起疼痛.

　　臨床表現

　　1.鬆弛性跖痛症:***1***行走時前足跖面疼痛,為持續性灼痛;***2***前足變寬,第二,三跖骨頭跖面有胼胝;***3***跖面壓痛,而側方擠壓跖骨頭可減輕疼痛;***4***第一跖跗關節可有異常活動,並出現疼痛. 2.壓迫性跖痛症:***1***行走時前足疼痛,為陣發性放射痛,呈刺痛或刀割樣痛,疼痛放射到第三,四趾,有時因劇痛而迫使停止行走或站立;***2***患足細長,前足有被擠壓現象;***3***跖面有壓痛,而側方擠壓跖骨頭可加重或引起疼痛;***4***第三,四趾可有感覺異常.

　　診斷依據

　　1.鬆弛性跖痛症:

　　***1***行走時前足跖面持續性灼痛,前足底有胼胝,壓痛,側方擠壓跖骨頭可減輕疼痛;***2***X線片可見第一,二跖骨頭間隙增寬,第一跖骨內翻.

　　2.壓迫性跖痛症:

　　***1***行走時前足跖面陣發性放射痛,向足趾放射患足細長,跖面壓痛,側方擠壓跖骨頭可加重或引起疼痛;***2***可於第三,四趾的跖面摸到腫塊.

　　治療原則

　　1.穿矯形鞋和應用橫弓墊恢復和維持足弓.

　　2.加強足內在肌鍛鍊:原地彈跳等.

　　3.理療熱敷或按摩.

　　4.對症治療:如服消炎止痛類藥物或區域性封閉.

　　5.長期非手術治療無效者,可考慮手術治療.

　　6.以上為鬆弛跖痛症的治療原則.