預防早產兒早產的方法

　　隨著外在環境、自身條件，以及孕媽咪在現代生活中的壓力不斷加大，早產兒的發生機率越來越大。你知道要如何才能預防早產嗎?下面，小編來為你介紹。

　　預防早產，應在孕前就與醫生密切配合，找出導致早產的危險因素;孕期定期進行產前檢查，評估是否有早產傾向，以便儘早發現問題，採取應對措施。孕婦本身的參與是預防早產的關鍵，因此建議：

　　治療生殖道感染

　　患有生殖道感染疾病時，應該及時請醫生診治。

　　避免勞累和外來刺激

　　孕晚期最好不長途旅行，避免路途顛簸勞累;不要到人多擁擠的地方去，以免碰到腹部;走路，特別是上、下臺階時，一定要注意一步一步地走穩;不要長時間持續站立或下蹲;在孕晚期，須禁止性生活。

　　保持良好生活狀態

　　懷孕期間，孕婦要注意改善生活環境，減輕勞動強度，增加休息時間;孕婦心理壓力越大，早產發生率越高，特別是緊張、焦慮和抑鬱與早產關係密切。因此，孕婦要保持心境平和，消除緊張情緒，避免不良精神刺激;要攝取合理的充分的營養，孕晚期應多臥床休息，並採取左側臥位，減少宮腔內向宮頸口的壓力。

　　關注自己的健康

　　如果孕婦患有心臟病、腎病、糖尿病、高血壓等合併症，應積極配合醫生治療;有妊娠高血壓綜合徵、雙胞胎或多胎妊娠、前置胎盤、羊水過多症等情況的孕婦，定要遵醫囑，積極做好自己孕期的保健工作，及時發現異常，並儘早就醫。

　　必要時的處理

　　前次妊娠因子宮頸鬆弛而早產者，於孕16～20周***在前次早產孕周之前***施行子宮頸環扎術。

　　早產兒的護理技巧

　　早產兒的生命力相比足月兒脆弱許多，所以照顧早產兒需要特殊的護理方式。

　　1.適宜的溫度

　　胎兒在母體內的最後10周是儲存脂肪的關鍵時刻。由於早產兒過早地離開了子宮，所以並沒有儲存足夠的脂肪，導致他們很難保持自身的溫度，所以就要用到恆溫箱。

　　2.足夠的營養

　　足月兒的體重一般在2500克以上，而早產兒的體重大多在500-2500克之間。所以，早產兒要在出生後很短的時間內，用較快的速度成長和發育。

　　但因早產兒的消化系統還沒完全成熟，所以他們有特殊的營養需求。雖然母乳中所含的營養物質，可以幫助寶貝抵擋感染的侵害，並且使寶貝迅速成長。

　　3.特殊的餵哺方式

　　另外，許多早產嬰兒太小了，無法自己吸吮乳頭或者用奶瓶喝奶。而且，嗆奶很容易讓寶貝發生肺部感染，對健康造成危害。許多早產兒都是通過導管進食，就是把媽咪的奶水用吸乳器吸出，再用導管通過寶貝的鼻子或者嘴到達胃部。

　　照顧早產兒的原則

　　1、防止感染

　　除了專門照看孩子的人以外，最好不要讓其他人走進早產兒的房間，更不要把孩子頻頻抱給親友們看。給孩子餵奶時要換上乾淨的消毒罩衣，洗淨自己的雙手。如果母親患感冒，應該戴口罩進行哺乳，哺乳之前用肥皂及熱水洗手。注意寶寶的個人衛生，勤換尿布或尿不溼。大小便後用清水來沖洗，保持寶寶臀部面板的乾燥，預防尿布疹的發生。

　　2、注意保暖

　　室內溫度要保持在24—28℃，室內相對溼度55%—65%之間，如果溫度達不到可考慮用暖水袋保溫，但不要貼身放置熱水袋，避免燙傷嬰兒。嬰兒體溫應保持在36—37℃，上、下午各測1次。如最高體溫和最低體溫相差1℃時，應採取措施保證體溫穩定。體重低於2.5千克的低體重兒洗澡要慎重，注意保暖和水溫。

　　3、精心餵養

　　早產兒由於提早產出，其營養儲備是不足的，住院期間又因為各種疾病消耗大，更是加重了營養債，其營養需求較普通足月兒要高得多。因此，早產兒需要特別強化的營養支援。雖然母乳有很多營養、免疫和代謝方面的優勢，但一些營養素***如蛋白質、鈣、磷等***的水平明顯低於早產兒的營養需求水平。

　　因此，應在醫生指導下，根據定期營養監測和生長評價，來選用早產兒配方奶粉或早產兒出院後配方混合餵養奶粉，作為營養補充。吃不到母乳的早產兒更需要早產兒配方奶粉、早產兒出院後配方奶粉。另外，早產兒發育不成熟，奶粉衝調濃度應嚴格按照說明，過濃過稀都會影響寶寶的生長。

　　4、嬰兒撫觸

　　父母經常對寶寶進行撫觸，會在其大腦中形成反射，促進其智力的發育;還能減少孩子夜間的哭鬧，保證其睡眠質量。而且，腹部的按摩也可以增強孩子的消化吸收功能，更好地促進生長。