開車駕駛的音樂推薦有哪些歌單

　　音樂，可以給人振奮的感覺，能夠使人達到一種亢奮的狀態，在開車無聊的時候最適合就是聽音樂了，那麼你知道開車的時候有哪些音樂是可以聽的嗎?以下是小編為你整理的開車的音樂推薦，希望能幫到你。

　　開車的音樂推薦

　　《分開旅行》劉若英黃立行

　　《藍蓮花》許巍

　　《完美生活》許巍

　　《乘客》王菲

　　《自由飛翔》鳳凰傳奇

　　《快樂旅途》艾爾肯

　　《你在煩惱什麼》蘇打綠

　　《南海姑娘》鄧麗君

　　《traveling light》Joel Hanson

　　《茶花姑娘》艾爾肯

　　《Feel》羅比威廉

　　《I cry》有裡知花

　　《流星》鄭鈞

　　《倉央嘉措情歌》

　　《狂想曲》蕭敬騰

　　《Sunshine Girl》moumoon

　　《亡命之徒》縱貫線

　　《Flower Dance》DJ OKAWARI

　　《社會主義高》張楚

　　《I'm No Angel》Dido

　　《夢醒時分》迪克牛仔

　　《Liekkas》Sofia Jannok

　　《怒放的生命》汪峰

　　《一生所愛》盧冠廷

　　《月光女神》莎拉布萊曼

　　《Hotel California》Eagles

　　《Lonely soul》unkle

　　《和蘭花在一起》雅尼

　　《夜鶯》雅尼

　　《寂靜山林》班得瑞

　　開車駕駛如何防止疲勞犯困

　　1、行車少開暖風空調

　　開空調易造成車內氧氣不足，導致腦缺氧而降低警覺程度。防止疲勞駕駛車內可放置含、花香味的香水，有助於提神。

　　2、開車時不要吸菸

　　煙霧中含有尼古丁和一氧化碳。尼古丁初期對神經系統有興奮作用，後期起抑制作用，使人的注意力和記憶力逐漸衰退。一氧化碳能與血液紅細胞中的血紅蛋白結合，降低紅細胞正常輸氧能力，造成人體因缺氧發生睏倦。吸菸還會引起眼睛對光敏感度的降低。缺氧、光敏感度降低和注意力下降都嚴重影響行車安全。

　　3、不要藉助咖啡或濃茶提神

　　為了防止疲勞駕駛飲用咖啡和濃茶只能帶來一時的興奮，但不能使你清醒地觀察路面、做出正確的反應，而且短暫的興奮之後是持續的抑制狀態。

　　4、開車出現睏倦需及時休息

　　為了防止疲勞駕駛一般每行車3～4小時後應停車活動一下，做做深呼吸。出現睏倦狀態，如在駕車途中感到有倦意，不要再強打精神行車，一定要停車休息，下車活動一下全身再上路，確保行車安全。

　　5、注意飲食調劑

　　在陽氣生髮的天氣裡，辛甘之品有助於昇陽，溫食有助於護陽，姜、蔥、韭菜宜適度進食，黃綠色蔬菜如胡蘿蔔、菜花等宜常吃。餐飲要定時定量，如果空腹開車，人的血糖濃度處於低下狀態，就可能會出現心慌、四肢無力、睏倦等症狀，影響行車安全。另外，在行車前最好不要大量食用牛奶、香蕉、萵筍、肥肉及含酒精類的食物***如酒心巧克力等***。此類食物易使人產生疲倦感，具有催眠作用。

　　6、保持足夠的睡眠時間

　　俗話說“早睡早起精神好”，這一良好習慣的養成有助於提高夜間睡眠的質量，有助於消除疲勞，減少白天的睏倦現象。防止疲勞駕駛應避免過多的夜生活，更不要通宵達旦地娛樂，亦不宜過多“開夜車”，以免誘發或加重春困。超過旅程的車禍當事人均是前一晚睡眠低於四小時，第二天仍強行上車。