菜花蜜的功效與作用及食用方法

　　菜花蜜特產於中國青海省，是油菜花蜜的一種，這種蜂蜜的成分比較單一，而且純度也很高，是種顏色清亮的濃稠性液體，那麼你知道嗎?接下來小編為你介紹一下吧。

　　菜花蜜的作用與功效

　　1、油菜花蜜有清熱潤燥的功效

　　油菜花蜜具有清熱潤燥的功效，對於春季之中人們出現的多種乾燥症狀都有很好的緩解，象口乾咽乾以及面板乾燥等，都是油菜花蜜可以調理的症狀，因此油菜花蜜也是最適合人們春季食用的特色蜜種。

　　2、油菜花蜜有擴張血管的作用

　　油菜花蜜對人體中的血管有一定的擴張作用，對於那裡因血管萎縮而產生的血管堵塞狀況很好的預防功效。

　　3、油菜花蜜有補血的功效

　　油菜花蜜是一種補血蜜種，對於人們的貧血有一定的治療功效，另外對於女性經期出現的乏力以及腹痛等症狀也有緩解的功效，因此油菜花蜜也就成最適合女性食用保健蜜種。

　　4、油菜花蜜有治療前列腺病的功效

　　油菜花蜜對男性的前列腺疾病有很好的治療功效，特別是對於前列腺炎和前列腺增生，治療效果明顯，如果能於油菜花粉配合使用，治療效果會更為出色。

　　功能

　　清熱潤燥，舒張血管：常食油菜蜜可以起到清熱潤燥的功效，特別適合春季服用，可緩解乾燥之狀。且油菜蜜可舒緩血管，對血管堵塞有一定功效。

　　消腫散結，和血補身：油菜蜜對於女性來說也是款非常不錯的蜂蜜，可以起到補血的作用。

　　補腎益氣，護肝：男性不但食用油菜花粉好，食用油菜蜜一樣是好處多多，只要堅持服用，必有效果。

　　油菜花蜜清熱潤燥、舒張血管、行血破氣，消腫散結、和血補身的功效。常用於肝膽系統病變患者及脾胃虛弱者。

　　油菜花粉一起服用的話對男性的前列腺炎有很好的預防和輔助治療作用的。

　　食用方法

　　菜蜂蜜一般產於每年的三、四月左右。所有蜂蜜裡油菜蜂蜜是最下一等 級的，油菜蜂蜜是白色的，一般市場價是40至60元/斤不等。蜂蜜如何食用更健康?作為一種老少皆宜的產品，蜂蜜的食用方法多樣，常見的用溫牛奶加蜂蜜，但沖水飲用受到很多人的歡迎。但切不可用開水衝兌和高溫蒸煮。原因是蜂蜜中酶及維生素等生物活性物質對熱穩定性較差，容易降低蜂蜜的營養價值。另外用開水衝兌的蜜水，蜜香味易揮發，滋味改變，食之有不愉快的酸味。服用方式：每日服用兩次 每次10-20克5儲存方式儲存於避光低溫處***15度以下避光儲存***。6蜂蜜美容用蜂蜜做面膜，有很好的美容效果。常用的蜂蜜面膜有：

　　1、蜂蜜雞蛋麵膜取雞蛋清1個放碗中攪動至起泡，然後加入蜂蜜20克調勻。洗浴後將其均勻塗抹在面部和手上，使其自然風乾，30分鐘後用清水洗淨，每週2次。此面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養增白面板功效。2、蜂蜜葡萄汁面膜 取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加攪拌邊加入澱粉10克，攪勻。洗臉後敷於面部，10分鐘後用清水洗去。此面膜適合油性面板使用，常用可使面板滑潤、柔嫩。3、蜂蜜牛奶面膜取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調製成膏狀，洗臉後塗於面部，20分鐘後洗去，每日1次。此面膜能營養面板，防止臉面皺紋，促使面板白嫩。4、蜂蜜玫瑰花瓣面膜[4]要準備的材料：玫瑰花瓣***新鮮或乾燥的都可以***、酸奶、蜂蜜

　　面膜的製作方法：a、先將7-10片花瓣卷一起，切成小小塊;b、然後再花瓣放紙巾上，滴幾滴水，紙巾對摺包起花瓣。c、用擀麵杖，輕壓紙巾直到稍微溼潤。d、將壓扁的花瓣切碎，放在容器裡，混合4湯匙酸奶，一湯匙積安堂洋槐花蜂蜜，亮膚面膜就做好啦。e、最後，把臉清洗乾淨，把剛做好的亮膚面膜均勻的敷在臉上，10-15分鐘後，輕輕按摩臉部，再用溫水洗淨即可。5、蜂蜜珍珠面膜取一個小瓶子，倒入適量珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，這樣就製成了蜂蜜珍珠面膜，使用時用小棉籤蘸著調好得面膜均勻得塗在臉上薄薄一層即可，過1-2小時後洗掉，可以使臉光滑，有光澤。