寶寶生病不吃藥可以嗎
只用清水煮一寶 寶寶生病馬上好!都知道是藥三分毒，寶寶生病，能不給寶寶吃藥就不吃藥!那麼寶寶生病又不能放任不管，那麼究竟該怎麼辦呢?接下來小編為大家解答吧，針對寶寶出現的不同病症，只需在清水中換著加一寶，煮一煮，簡單食療就能輕鬆搞定!
> 一、水煮蘋果
做法：把蘋果去皮後切成塊，記住一定要把蘋果芯去掉，蘋果芯是有一定毒素的。只煮果肉就可以了。
作用1.寶寶腹瀉
水煮蘋果具有刺激腸內益生菌群的生長、消除腸道炎症的作用，對於寶寶出現腹瀉如果不想吃藥的話，可以試試這個方法，用蘋果切片，然後用水煮後飲用，一般2-3次就有不錯改善了。
作用2.腳氣灰指甲
蘋果煮熟後擦拭患處，具有一定的抗炎殺菌作用，腳氣灰甲有一定緩解。
作用3.降血糖降血脂
蘋果煮熟後，蘋果種所含的多酚類天然抗氧化物質含量會大幅增加，而這種物質可以降低人體的血糖和血脂，有相關情況的朋友可以試試。
做法：把整個大棗或切片後的棗放入水中煮開，然後冷到合適溫度飲用即可。
作用：增強免疫
紅棗煮熟後含有多種化合物，能夠增強人體免疫功能，對於防癌抗癌和維持人體臟器功能都有一定效果。
三、水煮山楂
做法：山楂去核後加山藥、白糖適量，煮熟後放涼食用。
作用：健脾開胃
山楂具有健脾開胃的作用，煮熟後的山楂，可改善食慾不振，消化不良。但不宜食用過量，防止反酸。
四、水煮花生
做法：花生放入清水中，加稍許鹽和大料，煮熟後燜10分鐘即可。
作用：防心腦梗塞
花生煮過後會更好的保留花生中的植物活性化合物，對營養不良，心血管病都有很好的預防作用，身體消瘦，腸胃吸收不好的人可用來改善一下。
五、水煮香菜
做法:把香菜洗淨，切成小段後清水煮沸即可。
作用1：洗腎排毒
把香菜切小段，然後煮沸10分鐘，過濾出清水後每天喝一杯，會把你腎臟所積累的鹽和其他毒素排出來，堅持喝一段時間後你會發現和之前有很大不同。
作用2：小兒紅疹
寶寶面板嬌嫩，長了紅疹最好別用藥。最佳方法:將帶根的香菜洗淨加水煮熟，用菜湯擦拭面板，紅疹逐漸就可以消失了。
作用3：小兒退燒
用香菜根熬水，對小兒退燒有一定的效果，無論是什麼原因引起發熱都可以。 因為香菜根具有促進血液迴圈的作用，所以能在短時間內排汗退燒。
六、水煮毛豆
做法:把新鮮的毛豆，加適量鹽，茴香，清水煮開後小火悶5分鐘即可。
作用1：防動脈硬化
毛豆的營養均衡，含豐富的活性成分，對肥胖、高血脂、動脈硬化、冠心病等有很好的防治作用，適宜夏天常食。
作用2：安神助消化
常吃毛豆清熱除煩，養血安神，有助消化，對消化不良，食慾不振有很好的作用。
作用3：疲勞乏力
毛豆含鉀量很高，夏天常食，可以幫助彌補因出汗過多而導致鉀的流失，緩解鉀的流失而引起的疲勞乏力和食慾下降。
七、水煮木瓜
做法:把木瓜加水煮透煮爛，然後加入鮮奶及少量冰糖即可食用。
作用1：滋潤面板
常食用煮熟的木瓜能養陰潤肺，滋潤面板，讓面板有彈性潤澤。也可防治燥熱咳嗽、乾咳無痰等情況的出現。
作用2：祛痘排毒
木瓜中含有大量維生素及氨基酸，有效改善痘痘。
作用3：平衡血脂
木瓜含有豐富的維他命a及c和纖維，有助平衡血脂，還能消食健胃，並且對消化不良具有食療的作用。
八、水煮玉米
做法：把新買的玉米扒皮去須，放入清水煮熟即可。
作用1：排腸毒
玉米含有豐富的纖維素，可以刺激胃腸蠕動，防止便祕，還可以促進膽固醇的代謝，加速腸內毒素的排出
作用2：降低血中膽固醇
玉米油是一種非常好的天然保健品，長期食用可降低血中膽固醇，軟化動脈血管。是高血壓、冠心病、肥胖症和老年人的理想食品。
作用3：利尿消腫
玉米湯利尿效果特別好，特別是用於水腫性肥胖。每天睡醒覺得身體有腫脹的感覺，那就是代謝不夠好，經常喝玉米湯會利尿祛溼，消除腫脹
九、水煮香蕉皮
做法：把香蕉皮用大火煮熟即可。
作用1：上火牙疼
上火牙疼的時候，可以將香蕉皮洗淨，加冰糖入鍋，加適量水煮熟後喝湯，對上火牙疼有很好的作用。
作用2：手腳乾裂
先用熱水泡泡，然後用香蕉皮的內側對手腳容易裂口處摩擦，可防止手、足的面板皸裂，如果已經有裂口了，可將香蕉皮直接在裂口處摩擦，連用數次即可恢復。
作用3：面板瘙癢
香蕉皮煮水後擦拭患處，可緩解面板瘙癢。如果是皮炎溼疹引起的瘙癢外用[佛樂皮復康噴劑]不僅止癢，還可以起到完美恢復防止再次出現的作用，畢竟是西藏的配方，安全放心，面板有問題的朋友平時少吃辛辣，海鮮，恢復會更快。
十、水煮梨
做法：水煮梨後，加入適量冰糖食用。
作用1：慢性咽炎
經常喝點煮的梨水，對慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎都會有不錯的緩解和改善。
作用2：緩解高血壓症
高血壓患者經常吃梨，可滋陰清熱，使血壓下降，頭昏目眩症狀減輕，所以高血壓的朋友平時可以多喝點梨水;
作用3：保護肝臟
經常喝梨水，對肝炎和肝硬化有很好的恢復作用，另外對其他肝病也有不錯的幫助。所以肝臟不太好的朋友，可以平時喝點梨水會有不錯的改善。
做法：把蘋果去皮後切成塊，記住一定要把蘋果芯去掉，蘋果芯是有一定毒素的。只煮果肉就可以了。
作用1.寶寶腹瀉
水煮蘋果具有刺激腸內益生菌群的生長、消除腸道炎症的作用，對於寶寶出現腹瀉如果不想吃藥的話，可以試試這個方法，用蘋果切片，然後用水煮後飲用，一般2-3次就有不錯改善了。
作用2.腳氣灰指甲
蘋果煮熟後擦拭患處，具有一定的抗炎殺菌作用，腳氣灰甲有一定緩解。
作用3.降血糖降血脂
蘋果煮熟後，蘋果種所含的多酚類天然抗氧化物質含量會大幅增加，而這種物質可以降低人體的血糖和血脂，有相關情況的朋友可以試試。
做法：把整個大棗或切片後的棗放入水中煮開，然後冷到合適溫度飲用即可。
作用：增強免疫
紅棗煮熟後含有多種化合物，能夠增強人體免疫功能，對於防癌抗癌和維持人體臟器功能都有一定效果。
三、水煮山楂
做法：山楂去核後加山藥、白糖適量，煮熟後放涼食用。
作用：健脾開胃
山楂具有健脾開胃的作用，煮熟後的山楂，可改善食慾不振，消化不良。但不宜食用過量，防止反酸。
四、水煮花生
做法：花生放入清水中，加稍許鹽和大料，煮熟後燜10分鐘即可。
作用：防心腦梗塞
花生煮過後會更好的保留花生中的植物活性化合物，對營養不良，心血管病都有很好的預防作用，身體消瘦，腸胃吸收不好的人可用來改善一下。
五、水煮香菜
做法:把香菜洗淨，切成小段後清水煮沸即可。
作用1：洗腎排毒
把香菜切小段，然後煮沸10分鐘，過濾出清水後每天喝一杯，會把你腎臟所積累的鹽和其他毒素排出來，堅持喝一段時間後你會發現和之前有很大不同。
作用2：小兒紅疹
寶寶面板嬌嫩，長了紅疹最好別用藥。最佳方法:將帶根的香菜洗淨加水煮熟，用菜湯擦拭面板，紅疹逐漸就可以消失了。
作用3：小兒退燒
用香菜根熬水，對小兒退燒有一定的效果，無論是什麼原因引起發熱都可以。 因為香菜根具有促進血液迴圈的作用，所以能在短時間內排汗退燒。
六、水煮毛豆
做法:把新鮮的毛豆，加適量鹽，茴香，清水煮開後小火悶5分鐘即可。
作用1：防動脈硬化
毛豆的營養均衡，含豐富的活性成分，對肥胖、高血脂、動脈硬化、冠心病等有很好的防治作用，適宜夏天常食。
作用2：安神助消化
常吃毛豆清熱除煩，養血安神，有助消化，對消化不良，食慾不振有很好的作用。
作用3：疲勞乏力
毛豆含鉀量很高，夏天常食，可以幫助彌補因出汗過多而導致鉀的流失，緩解鉀的流失而引起的疲勞乏力和食慾下降。
七、水煮木瓜
做法:把木瓜加水煮透煮爛，然後加入鮮奶及少量冰糖即可食用。
作用1：滋潤面板
常食用煮熟的木瓜能養陰潤肺，滋潤面板，讓面板有彈性潤澤。也可防治燥熱咳嗽、乾咳無痰等情況的出現。
作用2：祛痘排毒
木瓜中含有大量維生素及氨基酸，有效改善痘痘。
作用3：平衡血脂
木瓜含有豐富的維他命a及c和纖維，有助平衡血脂，還能消食健胃，並且對消化不良具有食療的作用。
八、水煮玉米
做法：把新買的玉米扒皮去須，放入清水煮熟即可。
作用1：排腸毒
玉米含有豐富的纖維素，可以刺激胃腸蠕動，防止便祕，還可以促進膽固醇的代謝，加速腸內毒素的排出
作用2：降低血中膽固醇
玉米油是一種非常好的天然保健品，長期食用可降低血中膽固醇，軟化動脈血管。是高血壓、冠心病、肥胖症和老年人的理想食品。
作用3：利尿消腫
玉米湯利尿效果特別好，特別是用於水腫性肥胖。每天睡醒覺得身體有腫脹的感覺，那就是代謝不夠好，經常喝玉米湯會利尿祛溼，消除腫脹
九、水煮香蕉皮
做法：把香蕉皮用大火煮熟即可。
作用1：上火牙疼
上火牙疼的時候，可以將香蕉皮洗淨，加冰糖入鍋，加適量水煮熟後喝湯，對上火牙疼有很好的作用。
作用2：手腳乾裂
先用熱水泡泡，然後用香蕉皮的內側對手腳容易裂口處摩擦，可防止手、足的面板皸裂，如果已經有裂口了，可將香蕉皮直接在裂口處摩擦，連用數次即可恢復。
作用3：面板瘙癢
香蕉皮煮水後擦拭患處，可緩解面板瘙癢。如果是皮炎溼疹引起的瘙癢外用[佛樂皮復康噴劑]不僅止癢，還可以起到完美恢復防止再次出現的作用，畢竟是西藏的配方，安全放心，面板有問題的朋友平時少吃辛辣，海鮮，恢復會更快。
十、水煮梨
做法：水煮梨後，加入適量冰糖食用。
作用1：慢性咽炎
經常喝點煮的梨水，對慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎都會有不錯的緩解和改善。
作用2：緩解高血壓症
高血壓患者經常吃梨，可滋陰清熱，使血壓下降，頭昏目眩症狀減輕，所以高血壓的朋友平時可以多喝點梨水;
作用3：保護肝臟
經常喝梨水，對肝炎和肝硬化有很好的恢復作用，另外對其他肝病也有不錯的幫助。所以肝臟不太好的朋友，可以平時喝點梨水會有不錯的改善。
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