冬蟲夏草的功效與辨別技巧

  冬蟲夏草性溫,味甘,有補腎和補肺、抗癌的作用,是一種平補陰陽的名貴藥材。你們知道冬蟲夏草有什麼功效嗎?冬蟲夏草怎麼辨別呢?不如跟著小編一起來學習冬蟲夏草的內容吧!

  冬蟲夏草的功效

  1.失眠人的催眠曲

  蟲草像催眠曲一樣,從根源調理失眠,找回自然深睡眠,入睡快,睡得香,還沒副作用。第二天體力完全恢復,神清氣爽。長期吃,有助於抗衰老,保持年輕。

  2.痰咳喘的益友

  吃蟲草一週,咳喘減輕,痰量減少;連服3個週期,病情逐步減輕,直到健康。它有助於恢復肺、支氣管的功能,清理肺部和支氣管中的垃圾。吃冬蟲夏草的病人,在天氣變化時,病情很少發作。這一點對康復非常重要。

  3.護心養腦的優品

  吃蟲草,有益於降低心腦血管的發病率。蟲草有極強的清除血液垃圾的作用,有助於改善血脂、血壓,更能改善造血機能,營養心機,對抗心臟肥大。它還能有助於恢復血管彈性,改善血液迴圈。

  4.腎虛者的良方

  強腎固本,堪稱世界第一。蟲草是所有中藥裡,能陰陽同補的。無論寒熱皆對症,可以說是上天之賜。冬蟲夏草還有助於保護腎小球細胞,幫助受損的腎臟恢復功能,是慢性腎炎不可缺的保養品。

  5.護肝佳品

  蟲草阻止肝纖維的效果非常突出。它是天然的護肝佳品,有助於快速恢復各項肝指標,調節病毒性的免疫水平,增強肝炎的清除能力。

  辨別冬蟲夏草的方法

  1、看規格

  冬蟲夏草的蟲體長3~5m,直徑03~08m,形如三眠老蠶。當然,在這一範圍內,越長越粗的冬蟲夏草質量越好。

  2、看顏色

  正品蟲體呈深黃到淺黃棕色,“草”的部分呈枯枝顏色,色澤較深,蟲草“眼睛”呈棕黃色或棕紅色。

  3、看足數

  正品的冬蟲夏草腹面有足8對,位於蟲體中部的4對非常明顯。子座自蟲體頭部生出,上部稍膨大。長可達4-7釐米,徑約0.3釐米。

  4、看外形

  正品腹面足8對,蟲體中部的4對非常明顯。

  5、看斷面

  正品的冬蟲夏草掰開後有明顯的紋路,蟲草中間有一個類似“V”形的黑芯,有些也可能是一個黑點。這黑芯其實就是蟲的消化線。聞氣味,少有腥臊味和草菇的香氣,為正品所特有。

  冬蟲夏草的最佳吃法

  1、煮水當茶喝,而不是用開水泡著喝,此法簡單有效。通常,冬蟲夏草一次要煮6~10分鐘,注意要用文火,煮沸時間短,水開後要馬上喝,邊喝邊添水,在冬蟲夏草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候,這個時候的水一定不要浪費。通常冬蟲夏草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程,餘味也很綿長。在冬蟲夏草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了,可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個小時,添水4~6次。

  2、跟肉類產品燉著吃,此法為傳統蟲草宴吃法,結合不同的肉類品種,功效有一定的差別,詳情請參看蟲草的食用方法。此法缺點是不適合每日堅持長期食用。

  3、使用研磨機將冬蟲夏草磨成粉,裝進膠囊盒中隨身攜帶,每日定時服用。此法在衛生方面較為有隱患,若不是每日定期服用,不推薦使用。