女性怎麼減脂增肌_女性減脂增肌有什麼方法

　　能夠減掉身體上的脂肪贅肉已經不僅僅是唯一的目標，更多的女性想要擁有一個更健美的身材，那麼，女性怎麼減脂增肌?下面就由小編為您詳細介紹。

　　女性減脂增肌的方法

　　1、女性減脂增肌可服用麻黃

　　麻黃是一種與***同效的草藥,麻黃和***都能通過加速新陳代謝來促進脂肪減少。更重要的是它們能在減脂肪的同時保持肌肉體積,因為它們只是促進脂肪代謝而並不影響蛋白質。麻黃一般在訓練前服用,用量約334毫克,由於含有***,那些有甲狀腺機能減退

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