肝功能不好怎麼調理_肝功能如何調理

　　肝功能檢查意義重大,肝功能如果不好就要做好調理了，但是這肝功能是怎麼調理的呢?肝功能不好怎麼調理這個問題由小編來為您解答!

　　肝功能不好怎麼調理

　　1、多注意休息。按時作息是良好的生活習慣,對肝病患者來說就更為重要。不要熬夜,夜裡的睡眠質量明顯高於白天,很多人熬夜後得不到充分休息,長期處於一種疲勞狀態,情緒低落,工作效率下降,導致經常熬夜的惡性迴圈,肝臟負擔也會加重。

　　2、合理的膳食,食療調節肝功能不好。肝病患者飲食方面多吃清淡食物,補充足夠的水果和蔬菜以滿足身體對維生素和纖維素的需求。

　　3、保持良好的心態。肝功能不好的患者應該正確的看待疾病,保持樂觀的心態。肝功能不好患者應注意保持樂觀情緒,中醫認為“喜、怒、憂、思、悲、恐、驚”七情,是人體對外界客觀事物的不同情緒反應,只要調節正常,就不會導致疾病。若存在強烈或者長期的七情刺激,就會擾亂人體正常的生理活動,使臟腑氣血功能發生紊亂,導致疾病的產生或者加重。總之肝功能不好的患者要保持心情舒暢,情緒穩定。

　　4、定期監測。肝功能不穩定的患者間隔2～4周複查一次,病情穩定者間隔3月。如果病情加重,或出現乏力、肝區痛、食慾減退等症狀時要隨時到就診。

　　肝功能檢查前能喝水嗎

　　肝功能檢查是通過各種生化試驗方法檢測與肝臟功能代謝有關的各項指標、以反映肝臟功能基本狀況。

　　肝功能檢查能及時瞭解肝臟有無炎症活動，轉氨酶、膽紅素、球蛋白有否升高，白蛋白有否降低，肝功能檢查是瞭解病情變化最直接的依據，而且許多治療方法中都需要根據肝功能檢查結果來制定診療方案。

　　肝功能檢查主要是為了檢測肝臟是否受損以及受損程度。所以為了檢測結果的正確性，肝功能檢查必須空腹進行。

　　那麼肝功能檢查前能喝水嗎?對於乙肝檢查專案中的肝功能檢查是需要空腹進行的，水中含有很多人體所需的礦物質以及營養成分，這些都會對乙肝檢查結果造成干擾，從而影響乙肝檢查結果的正確性。

　　除了肝功能喝水會影響檢查效果外，假如在檢查肝功能前吃東西，膽囊會分泌膽汁，與消化後的食品一同吸收，此時血液中的總膽紅素以及轉氨酶都會升高。

　　所以乙肝患者假如要檢查肝功能是不能喝水的，必須空腹進行，而且空腹時間要達到8-12小時。

　　肝功能檢查多項測定值與飲食有一定關係。飲食要以平淡為主，不吃對肝臟有刺激的食品。因此肝功能檢查前一天晚餐應避免飲酒，不要進食高脂肪、高蛋白食物，晚上9點後不要再進食。

　　肝功能檢查前若患有感冒，最好在感冒治癒後7天再做檢查，因為感冒可能影響肝功能檢測結果。

　　肝功能檢查前注意事項

　　除了肝功能檢查前要空腹的要求外，還要注意以下問題：

　　1、禁止劇烈活動。肝功能檢查當天早上不能進行體育鍛煉或劇烈運動，應到醫院後安靜休息20分鐘後再抽血化驗。

　　2、避免用藥。儘量避免在靜脈輸液期間或在用藥4小時內做肝功能檢查，如果身體條件允許，最好在做肝功能檢查前3～5天停藥。通常用藥劑量越大，間隔時間越短，對肝功能檢查結果的干擾越大。影響肝功能檢查結果的藥物有異煙肼、利福平、氯丙嗪、水楊酸製劑等。

　　3、禁止喝酒。肝功能檢查前一天，一定不能喝酒，否則會影響到肝功能中轉氨酶的指標，使得檢查結果中的轉氨酶升高，影響檢查結果。

　　4、保證充足的睡眠。肝功能檢查前，注意保證充足的睡眠，良好的睡眠能夠保證正確的檢查結果，睡眠不足，會影響轉氨酶結果。

　　5、飲食要清淡。肝功能檢查前，飲食要保持清淡，晚上不宜吃太過油膩、太辛辣、具有刺激性的食物，因為過於油膩的飲食可能會造成轉氨酶等其他指標的不正常，這樣也會使檢查結果出現誤差。

　　6、不能食用含有豐富胡蘿蔔素、葉黃素的食物。肝功能檢查前一天，食用含有豐富胡蘿蔔素、葉黃素的食物會使血清呈黃色，影響黃膽指數測定結果;高脂肪餐可使血脂增高，因此需在抽血前10小時禁止食用含脂肪類膳食。

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