陳氏十三式太極拳拳譜
陳式太極拳是明末清初,河南溫縣陳家溝陳氏第九代陳王廷所創,陳式太極拳將陰陽、動靜、正反、有無、形神等對立統一的哲理和宗教、哲學、倫理、醫學、武學、藝術等精神資源融入武術之中,集技擊、強體、健身、益智和修性為一體,是符合人體運動規律的優秀拳種,屬於國家級非物質文化遺產。 下面是小編為大家整理的關於:。歡迎閱讀!
1、預備式2、起勢3、棚捋擠按4、採挒肘靠5、前進後退6、左顧右盼7、中定
8、棚捋擠按9、採挒肘靠10、前進後退11、左顧右盼12、中定13、收勢
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