球杆離球太遠或太近的問題分析

　　學習打高爾夫球的最初級階段除了握杆外就是站姿了，正確的站姿可以影響到你發球點的準確度。高爾夫球開打前站姿中，怎?樣掌握球杆與身體的距離呢?球杆和身體的最佳距離我們應該怎麼掌握，這是很多初學高爾夫朋友的困惑。以下是小編為你整理的球杆離球太遠或太近的問題介紹，希望能幫到你。

　　球杆離球太遠或太近的問題

　　如果我們球杆與身體離的太遠，在打球時你會自然很費力的去夠球，會導致發力過大，球打的厚，打不遠。如果我們球杆與身體離的太近，打球時就會感覺很別手，發不上力，一樣是打不遠。球杆與身體的最佳距離可以用一個方法來控制!

　　具體方法：

　　先站在球的中間，以左右兩腳的距離相當為準，平舉球杆，直立身體，然後將球杆慢慢的放下，身體背部挺直，雙手自然放鬆，雙腿自然彎曲，雙臂下以可以夾住一個球的度為好。

　　這時候基本上，你手持球杆的距離乃至於與球的距離就應該是比較適合的了，如果感到不舒服再適當的稍微調整一下身體就可以了。

　　當然這個位置不是固定的，因為球杆的長度是不一樣的，使用不同號的球杆身體與球杆的距離也一樣是不一樣，但是怎麼掌握，怎麼調節的方法是通用的。希望這個簡單的方法可以幫助你儘快掌握球杆與身體的最佳距離。

　　1、首先是握杆要鬆，雙手緊緊的握住球杆是不對的，最後不是打著地就是打不遠;

　　2、其次是上杆時右大臂要夾緊，不要開啟，否則擊球點不準。

　　3、下杆時要左手用力甩出去，而不是右手用力，否則球也打不遠。

　　4、整個動作過程中下盤一定要穩，身體不要晃動，這很關鍵。

　　5、做最後一個動作時，杆頭甩出去，身子要把球杆揹回來，這樣才能使整個動作保持完整性，球的飛行方向也會更準確。

　　這些對於高爾夫初學者動作的規範很重要，打高爾夫球只有把每個動作做到位了，球才能打的穩定，球技才能逐步提高。

　　1.鍛鍊身體。

　　高爾夫是英文Golf一詞的譯音，在蘇格蘭方言中是“擊、打”的意思。但有人發現它也是綠色***Green***、氧氣***Oxygen***、陽光***Light***、和腳步***Foot***的組合，這恰恰與高爾夫球要在充滿新鮮空氣和陽光的綠茵草地上漫步擊球不謀而合。

　　打高球對身體一生受益，高球運動量強弱適中，老中青年人都合適，年青學會了，老了也可以打，這不像其它激烈運動的球類，老了就不能打。另外，打高球對減肥也很有效，打高球的女子都是好身材，這是毋庸置疑的。

　　2.可獨自行動。

　　許多球類都要有兩人以上才能打，但高球一個人就行，自己有空想走就走，不需人陪，自由自在，這對那些想一個人獨自冷淨一下的人來說是最好的方法。

　　3.與不良愛好分手。

　　許多高球朋友都有這個體會，打高球后都不太會受其它不良愛好的影響，因為有空就想去練習場打幾筐球，調整一下動作，為打好下一場球作準備，打完球累了，累了就想休息，不會去想一些沒用的東西。

　　4.節約了開支。

　　這是對那些有應酬的人來說的，為了應酬一餐飯或者其它休閒活動，大客一般都要三五千，多的上萬，如果對方打高球，請他去打球最好不過了，錢節約了，還鍛鍊了身體，對方也開心。

　　5.調節情緒。

　　打高球最怕急性，性子急肯定打不好，這對那些急性子的人來說最好的磨練，關鍵時刻一定要沉住氣，什麼關鍵?就是揮杆和推杆的那一刻，一定要沉住氣，控制好情緒，不能分心。久而久之，性格也受到磨練，做事就更穩重了。

　　6.最好的社交活動。

　　你想與人交朋友，請吃飯別人不一定想去，常言道“請吃飯不如請流汗”，但如果是去球場談，就會事半功倍了!

　　7.培養了高尚情操。

　　打高球很講究禮儀，在球場上有許多規矩，如別人發球不要講話，穿著不能隨便，球場上要注意互相禮讓，要注意遵守球場規則等，這些都是高尚品質的體現。

　　8.不斷追求，永無止境。

　　打高球很有意思的一點就是有了第一次就不斷追求笫二次第三次……當你打到一百杆時，你就想九十，到了九十想八十，七十，打球還有反覆，波浪式前進，不斷追求，不斷進步，永無止境。