如何有效預防寶寶手足口病

  手足口病即“手足口綜合徵”,是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。下面由小編為大家帶來關於如何有效預防手足口病的文章,歡迎閱讀!

  如何有效預防手足口病

  預防手足口病,關鍵是要在日常生活中注意衛生。這裡分享一下公認的15字防病要訣:常洗手、勤通風、喝開水、食熟食、晒衣被。

  首先:洗手是預防手足口病的最好措施。飯前便後洗手這是人人都知道的衛生知識,可是很多寶貝,包括成人都不以為然,其實飯前便後洗手,是預防手足口病最好的方法。

  正常情況下,沒有接觸傳染源,可以用肥皂或清水洗手,把手洗乾淨就可以。如果有直接接觸到患者的分泌物、含病毒的液體,可以用消毒液洗手。3歲以內的寶貝,成人應幫助其常洗手,儘量照看好寶貝不要讓寶貝吮吸手指,養成良好的衛生習慣。

  專家提醒:消毒紙巾不能代替洗手,每次洗手的時間,最好在20秒以上。

  專業洗手七步法:

  第一步:掌心相對,手指併攏相互揉搓。

  第二步:手心對手背沿指縫相互揉搓,交換進行。

  第三步:掌心相對、雙手交叉沿指縫相互揉搓。

  第四步:彎曲手指,使關節在另一手掌心旋轉揉搓,交換進行。

  第五步:一手握另一手大拇指旋轉揉搓,交換進行。

  第六步:將五個手指尖併攏在另一個手掌心旋轉揉搓,交換進行。

  第七步:手腕處相互揉搓。

  其次:加強室內空氣流通,本病流行期間儘量少帶寶貝到人群擁擠的公共場所。

  家長應經常處理家裡的垃圾雜物、保持乾淨整潔,早晚定時開啟門窗通氣,不要長時間讓寶貝呆在密閉的空間裡玩耍。在季節交替,本病流行期間,免疫力低下、體質較弱的寶貝儘量不去人多、環境擁擠的公共場所。

  專家提醒:居室內應兩至三小時進行一次通風換氣。

  再次:勤晒衣被、衣褲,經常徹底清洗兒童的玩具或其他用品。

  家長應定期使用肥皂、消毒液對日常用品、玩具、衣褲、尿布進行消毒,每日對奶具、餐具煮沸消毒。將衣被陽光曝晒, 高溫***大於50攝氏度***、紫外線、含氯的消毒液都可以消毒,含氯的消毒液可以按照說明書稀釋使用。

  專家提醒:兒童玩具最好每週一次用3%的漂白粉浸泡消毒。

  最後:多喝開水、注意休息,加強鍛鍊,增強免疫力。

  合理安排寶貝的一日生活,注意飲食質量。安排動靜交替的學習、遊戲,根據寶貝體質合理鍛鍊,保證每日休息時間,防止寶貝過於疲勞。同時,每天多多補充水分,防止病毒入侵,幫助排毒。

  專家提醒:增強寶貝體質,能有效降低得病概率。