冬天滋補養生湯有哪些
冬天寒冷,喝碗熱熱的湯最好不過了。這時喝湯不但能驅寒,還可以滋補潤燥、養胃暖胃,有不少養生功效。那麼,冬天進補煲什麼湯好呢?下面由小編為大家介紹冬天滋補養生湯,希望能幫到你。
一、蓮藕豬腳湯
材料:蓮藕3節,豬腳1只,豬骨250克,姜、料酒適量。
做法:
1、豬腳和豬骨斬件,放進鍋中,加料酒去腥,焯熱水後撈出。
2、蓮藕削皮,切成滾刀塊,生薑切片。
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