少林拳應敵十八手
少林拳因河南嵩山少林寺而得名,是中華武術一大流派名拳,且有“天下功夫出少林”的美譽。下面是小編專門為您整理好的:。
少林拳注重實用,講求功力,動作剛健雄武,快猛疾速,奇妙多變,攻守嚴密緊湊,以聲助威,以氣催力,出手滾動而發,曲而不直,直而不曲,起落進退常以直來直往,故有"拳打一直線"、"拳打臥牛地"之說。
少林拳身法起橫落順,靈巧多變,步法低進高退,輕靈穩固,要求身進步相隨,心動氣先行。此外,還有"秀如貓、抖如虎、行如龍、動如電、聲如雷"等講究。
少林拳精品羅漢十八手技擊法
1、一條椽
與敵應戰,我以實戰姿勢對峙,敵手突然進步出右直拳搶打我面門,我疾動應變,側上左步進身,用左手橫拍破化來拳,同時發右直拳狠擊敵手咽喉要害,使之重傷***圖1、2***。
圖解
要點:反應及時,出拳快猛,移步準確,手、腳協調一致。
2、硬開弓
與敵應戰,我以實戰姿勢對峙,敵手突然上步打右擺拳貫擊我頭部,我疾動應變,用左手臂外擋來拳,同時上體左轉蹲身連發右直拳狠擊其側肋要害,使之重傷***圖3、4、5***。
要點:擋臂有力,蹬地擰腰出拳,力達拳面。
3、架樑炮
與敵應戰,我以實戰姿勢對峙,敵手突然進身發右劈拳砸擊我面部,我疾動應變,上左步用左手臂上架擋住來拳,同時出右直拳衝打其心窩要害,使之重傷***圖6***。
要點:架擋、直拳同動一致,力由腰發,貫達觸點。
4、僧敲鐘
與敵應戰,我以實戰姿勢對峙,敵手突然出右鉤拳抄打我上體,我疾動應變,向後退移身體,用左手臂下壓拍攔來拳,隨之上右步,攻側轉身連發右翻背拳狠打其鼻樑要害,使之重傷***圖7、8***。
要點:攻防合一,快速有力,翻背拳以肘關節為軸,力達拳背。
5、 巧紉針
與敵應戰,我以實戰姿勢對峙,敵手突然進身發左手劍指直戳我眼睛,我疾動應變,用左手上託其肘部破化來招,隨之進步連發直拳狠打敵手軟肋要害,使之重傷***圖9、10***。
要點:託掌、打肋一氣呵成,轉腰發力,出拳應有螺旋勁。
6、披身捶
當我遭遇背後敵手暗算偷襲,其用右拳劈擊我頭部,我有感而動,左轉身用左拳反砸破化來招,隨之連環右劈拳狠打其面門要害,使之重傷***圖11、12、13***。
要點:轉身靈活,鬆肩活腰發力,力達觸點,意念凶狠。
7、拗鸞肘
敵手出右擺拳橫打我頭部,我疾動應變,用左臂屈肘外擋破化,同時進步發右盤肘頂擊其胸部,使之重傷***圖14、15***。
要點:擋臂、頂肘連貫,蹬地轉腰發力,意氣力相合。
8、劈柴勢
與敵應戰,我以實戰姿勢對峙,敵手用右彈腿攻踢我襠部,我疾動應變,側閃身用右掌下砍截擊其腳踝處,隨之連招左劈掌狠打敵手面門,使之重傷***圖16、17***。
要點:打招及時,連發劈掌凶狠,力打掌外沿。
9、僧推門
敵手突進身用左、右拳摜打我頭部,我疾動應變,身體回移呈丁步,同時出左、右手臂屈肘外擋來招,隨之上左步連發雙推掌猛擊其胸部,使之重傷***圖18、19***
要點:防守準確,上步、推胸同動,左腳應踩踏"中門"。
10、金勾掛
與敵應戰,我以實戰姿勢對峙,敵手突發左直拳搶打我面門,我疾動應變,出左手弧形刁樓回拉其左腕,同時身體左轉連發右勾踢腿、右平砍掌同打敵手腳跟、咽喉出處將其打倒,使之重傷***圖20、21、22***。
要點:刁抓手準確,勾踢、砍掌協調,轉腰開臂發力,力達觸點,手、腿應形成剪刀勁。
11、掃膛腿
與敵應戰,我以實戰姿勢對峙,敵手進身用右摜拳打我頭部,我疾變應動,下潛身閃躲來拳,同時連發俯身後掃腿踢擊其右支撐腿根節,將敵手踢倒在地,使之重傷***圖23、24、25***。
要點:潛閃及時,雙手扶地與轉腰連貫一致,力達觸點。
12、踢球勢
與敵應戰,我以實戰姿勢對峙,敵手突發右抹面掌攻打我臉部,我疾變應動,用左、右手臂交叉上架破化來招,同時起右彈腿狠其襠部,使之重傷***圖26、27***。
圖解
要點:架手有力,彈腿快速,攻守同動一致,支撐腳抓地。
13、鷹掐嗉
與敵應戰,我以實戰姿勢對峙,敵手上步出右直拳攻打我胸部,我疾變應動,用左手由內向外弧形摟抓來腕,同時快進右步連發右鷹爪反攻掐鎖其咽喉,使之重傷***圖28、29***。
要點:閃身進步協調,右步要踩踏其中門,鎖喉有力。
14、挎籃勢
與敵應戰,我以實戰姿勢對峙,敵手進身出右直拳搶打我面門,我疾動應變,左手向外抓擰回拉其手腕,同時身體左轉,上右步,右臂屈肘向上挎挑擊敵手肘關節,使之重傷***圖30、31***。
要點:抓擰有力,錯肘快猛,雙手應有上下爭力。切記,我右腳緊貼敵手前支撐腳。
15、扭纏絲
與敵應戰,我以實戰姿勢對峙,敵手突用右手抓控我右腕欲進招,我疾動應變,用左手扣住其手背,右手旋腕下切壓敵手腕關節,同時身體右轉呈弓步,使之重傷***圖32、33、34***。
要點:扣手及時,右旋手下切有力,蹬地轉腰發力。
16、降龍手
與敵應戰,我以實戰姿勢對峙,敵手用左手抓握我右手腕實施控制,我快動應變,用左手蓋扣其右手背,同時右臂屈肘纏絞下壓敵手肘關節,使之重傷***圖35、36、37***。
要點:轉腰俯身發力,力達觸點,用此招時要有一個上抬右手動作,以借敵手下抗之力,順勢纏壓其肘。
17、僧縛虎
與敵應戰,我以實戰姿勢對峙,敵手進步用右手抓推我肩部,我快動應變,右手扣壓翻擰其手,同時上體右轉沉身,左臂屈肘橫向砸壓挫折敵手肘關節,使之重傷***圖38、39、40***。
要點:扣壓手牢固,轉腰、沉身、挫肘一氣呵成,力由腰發,意氣力相合。
18、鴛鴦腿
與敵應戰,我以實戰姿勢對峙,突然我快發左腿攻踢其襠部,隨之連招右腿蹬地身體凌空,以右飛彈腿補踢敵手面門要害,使之重傷***圖41、42***。
要點:左、右退連踢緊密、準確,蹬地快速,凌空輕飄,雙手隨動保持身體平橫,力達腳尖。
- 少林拳應敵十八手
- 貌美如花的成語接龍長一點的
- 適合男生開車聽的歌曲排行榜
- 北京大學醫學部歷年錄取分數線
- 面試空乘的自我介紹範文
- 在床上如何做瑜伽有什麼方法
- 怎樣寫給校長建議書精選
- 痛經期間如何練瑜伽
- 大學生入團志願書樣本
- 怎樣用栩栩如生造句
- 成年禮給兒子的一封信
- 煽情的話_催淚的情話
- 兒童腦筋急轉彎三歲
- 家務打掃減肥運動的小方法有哪幾種
- 治療類風溼關節炎合理用藥欲原則
- 不同風格的臥室佈置效果圖
- 夢到前男友追求自己的意思周公解夢
- 終端銷售的成交技巧有哪些
- 貧困生在校期間自我鑑定
- 菊花的中國畫視訊
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字