養顏豐胸的湯有哪些

　　女人總是想自己再挺一些，臉色再紅潤再美白一些。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　養顏豐胸的湯1、豬蹄皮凍

　　材料：新鮮豬蹄、紅棗、枸杞做法：

　　1***豬腳洗乾淨以後先用開水燙一下，撈出。

　　2***在鍋內裝半鍋水，加一些紅棗，枸杞，小火慢燉一個小時。

　　3***等湯變黃色後，加入鹽、雞精、蔥末即可。

　　4***盛湯到碗裡，趁熱喝了。

　　5***把豬蹄撈出來，踢掉骨頭，皮和肉重新放回鍋裡跟剩下的湯煮一煮，撈出來裝在平口的盤子裡，用保鮮膜套上，放入冰箱冷凍層。15-20分鐘後取出，豬蹄皮凍已經做好了，用小刀切成小塊，你就可以吃了。

　　功效：豬蹄富含膠原蛋白，而紅棗養氣補血。熬出來的湯以及做成的皮凍，每週只要吃一次，堅持一段時間，就有很好的豐胸和美顏效果，可以增加胸部豐滿度和臉部彈性，減少皺紋。養出自然的好氣色。

　　養顏豐胸的湯2、醋姜豬蹄

　　材料：新鮮豬蹄2～3個、生薑6~7***看個人口味，如果喜歡辣味，可以大量放姜***、香醋兩勺***香醋是用糯米釀成的，比一般米醋更補身體***

　　製作：

　　1***豬腳洗乾淨後先用開水燙一下，去血絲。撈起備用。

　　2***把所有材料加入鍋裡，先用大火煮開，再用小火慢燉，約一個小時。

　　3***喜歡甜味的，可以加入少量紅糖或者冰糖。不喜歡甜味的，加入蔥花和香菜調料。

　　功效：本款湯尤其適合比較瘦，想變得圓潤一些的mm。豬蹄有豐胸美顏的功效，姜和香醋都能排毒清體，經常喝，不僅胸部變豐滿，臉色也會變紅潤。

　　對於本身不瘦，只想保養胸形和臉色的MM，每週只需要喝一次即可，而且最好不好在晚上睡前3小時內喝。

　　養顏豐胸的湯3、魚肉豆腐湯

　　材料：一條黃魚***或者鯽魚***、一塊韌豆腐做法：

　　1***把魚去除內臟和魚鰓，洗淨

　　2***鍋裡裝水，把魚放入鍋中小火燉至魚肉熟了。

　　3***加入豆腐，再燉10分鐘，加入鹽、生薑片、蔥末、香菜、紹酒調味即可。

　　功效：魚肉和豆腐都含有優質蛋白，而且豆腐的原材料大豆中含有植物雌激素，對女性大有好處。這個湯有美白、養血豐乳等功效，尤其是對一些腎陰不足、陰血虧虛所致的乳房發育不良的人來說效果比較顯著。

　　養顏豐胸的湯4、紅棗桂圓蓮子百合枸杞糖水

　　材料：紅棗15～20粒，記得去核，桂圓20粒，新鮮蓮子20顆，新鮮百合兩個***若是乾貨，大約20片左右***，枸杞40粒。

　　做法：

　　1***所有材料用清水泡發，洗淨

　　2***裝入鍋裡，水煮。小火煲25分鐘即可。

　　3***每次多煲一些，冷藏在冰箱裡，喝的時候取出來，稍稍加熱，可以連續喝幾天。

　　功效：紅棗能調氣血，通經絡，對乳房保健有很大好處。這款糖水補血又滋潤。一年四季都適合，但最好用新鮮百合和蓮子。紅棗要去核，這樣才不會熱氣。

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