羊排怎麼做比較好吃
羊排具有補腎壯陽、補虛溫中等作用。下面小編給你分享一下?
一、羊排的好吃做法——紙包羊排
材料
羊排250克,甜麵醬45毫升,蔥1根,姜3片,咖哩粉8克,鹽5克,白糖8克,白葡萄酒20毫升
做法
1.羊排洗淨,放入蔥、姜、甜麵醬、咖哩粉、鹽、白糖、白葡萄酒等調料,一起拌勻,醃製1小時,隔夜更好;
2.羊排在醃製的過程中取出拌幾次,以便入味;
3.醃好的羊肉稍稍瀝去湯汁,提前將烤箱預熱到180度,用一張錫紙包上洋蔥,在放上羊排,將錫紙四周包嚴,放入烤盤上,保持180度火力,烘烤40分鐘,然後將羊排取出,開啟錫紙,用200火力烘烤上色即可。
小訣竅
去處腥羶味可以用葡萄酒、洋蔥、胡蘿蔔等一起醃製,而且烤熟的蔬菜也很好吃; 甜麵醬不同牌子味道有差別,我用的欣和,味道很不錯,醬味比較濃,也不是那麼鹹,也不貴,下次可以試試哈。
羊排用錫紙包裹能保證烘烤時保留住水分,口感鮮嫩多汁,最後開啟錫紙用高火上色,能使外表金黃酥脆,還能鎖住肉汁。
二、羊排的好吃做法——蒜香烤羊排
材料
羊肋排,土豆,蒜蓉,橄欖油,孜然粉,辣椒麵,生抽,醋,白砂糖,鹽,料酒
做法
1、羊肋排洗淨控幹水。
2、用生抽、醋、白砂糖、料酒、鹽、孜然粉、辣椒麵調和成醬汁。
3、將羊排和醬汁一起裝入保鮮袋,擠出空氣,讓二者充分混合,醃3小時。
4、烤盤鋪鋁箔紙,碼上土豆塊,醃好的羊排放在土豆塊上。
5、用剩餘的醬汁加上少許橄欖油和蒜蓉混合攪拌至有點粘,然後糊在羊排上。
6、預熱烤箱到220度,烤約25分鐘即可。
小訣竅
烤羊排的時間要看個人喜好和羊排肉質,一般是看到羊肉吱吱地冒小油泡時剛熟。如果你喜歡吃焦脆一點的,就多烤一會兒。
三、羊排的好吃做法——炸羊排
材料
主料:羊排270g,麵粉50g,麵包渣100g,雞蛋1個,圓蔥碎5g,西芹碎5g
調料:鹽2g,胡椒粉0.3g,俄力岡1g,橄欖油20g
做法
1、將羊排用鹽、胡椒粉、俄力岡、圓蔥碎、西芹碎醃製入味後,醮麵粉、拖蛋液、醮麵包渣,做成棒錘形備用。
2、煎盤放橄欖油燒熱,放入羊排煎炸金黃色至熟,取出裝盤,配上炸土豆鬆、漬紫菜絲、煮胡蘿蔔果即可。
小訣竅
醃喂好的羊排,去掉醃料,再過三關,先用熱油煎炸,後轉入慢火煎熟。
四、羊排的好吃做法——薄荷醬小羊排
材料
小羊排1人份3只,薄荷葉1大把,麵粉少許,紅酒少許,鹽適量,黑胡椒粉少許
做法
1.***將一隻只切好的小羊排抹上紅酒後,再輕拍上薄薄的一層面粉,放入薄油的熱鍋,用中到大火煎,煎好的一面趁熱撒上少許的鹽和現磨黑胡椒,另一面煎好後也同樣處理。
2.***羊排煎完後鍋裡會有一些滲出的羊油和肉汁,就用這些精華來做醬汁。
把火關小,再把打碎的薄荷葉***如果沒有食物研磨機就用刀仔細剁碎***倒入後,加入少許的水煮成醬汁,按自己所需要的輕重口味加入適量的鹽和少許的糖即可。