小孩便祕的原因有哪些如何治療

  便祕是經常困擾家長的兒童常見病症之一。是什麼原因導致的?如何治療?下面小編整理了小孩便祕的原因及治療的方法,一起來了解吧。

  小孩便祕的原因

  便祕對於孩子來說,大都是功能性便祕,我們先來從吃奶的孩子說起,一般是吃母奶的孩子便祕的比較少,吃牛奶的孩子則容易出現便祕。特別是吃配方奶粉的寶寶便祕現象還是比較多的,便祕如果用中醫的說法叫做“食滯內熱”,食滯內熱的孩子就會產生便祕。他們的特徵是大便數天一次,而且舌苔比較厚,而且這樣的孩子容易情緒煩躁、好哭鬧,夜裡睡覺也不踏實,這往往就是吃牛奶所導致的便祕。

  再大一點的孩子就是1歲左右,開始吃的食物也多了起來。我們發現1歲到5歲前的孩子便祕發病率很高,為什麼在這個時候容易發生便祕的比較多呢?這個主要的原因就在於1歲到5歲的孩子要從吃奶過渡到吃飯菜,飯菜含有纖維素促使排便,但有的小孩貪奶老想吃奶,奶吃多了就容易造成便祕。這需要從剛開始新增輔食吃飯的時候,注意給孩子多吃蔬菜,蔬菜裡面含纖維素,纖維素能夠幫助通大便。有的孩子愛吃奶、愛吃飯、愛吃肉,不愛吃菜,不愛吃菜的孩子更容易造成便祕。中醫就說不愛吃菜就容易上火,上火就會便祕。

  導致孩子便祕的原因大多是飲食方面所致,膳食結構不合理,不愛喝水、不愛吃蔬菜,這些都會讓孩子出現便祕。所以,家長應該從生活細節入手,來調整孩子的飲食與生活,幫助他們改掉不良習慣,遠離便祕侵擾。

  到了年齡再大一些時,孩子們也會有便祕的苦惱,當然了,成年人也有、老人也有。大一些的孩子也有一個不良習慣,一般都是吃肉食多,吃蔬菜少,這種孩子容易便祕。還有個別是有一些頑固性的便祕,經常5、6天大便一次,這種叫做習慣性的便祕。所以兒童在各個年齡層都會有便祕的症狀。

  治療小孩便祕的3種基礎療法

  現在對於治療小孩便祕我們採取的通常都是藥物加基礎療法,很多家長憂心忡忡生怕孩子出問題,這個時候我們會用一個比較溫和的藥物叫做乳果糖。基礎療法包括三種:

  第一種是合理的飲食搭配足量的水分,對於嬰幼兒便祕最好的方法是調節飲食,像嬰兒除了喝牛奶外還可以加果汁,番茄汁,小孩主要要多吃輔食,粗糧,多吃蔬菜。

  第二種就是對孩子進行排便習慣的訓練,養成良好的排便習慣對於小孩來說非常重要,很多時候就是因為孩子從小沒有養成這種習慣,才導致了便祕的發生。

  第三種就是增加活動量,保證孩子有一個小時的活動量,如果孩子小沒有辦法,做家長的可以按揉孩子的腹部,進行按摩,這也是有效的。

  當然還有些家長會尋求中醫,中藥主要是通過消食導滯、通裡攻下療法,起到調節胃腸功有治本的功效。

  治療小兒便祕的七種食療

  臨床按便祕的伴隨症狀不同,將其分為暫時性 便祕和習慣性便祕兩種。前者較常見,多因飲食停滯,燥熱內結,或熱性病後耗傷津液造成 ,治療宜清熱通便;後者多因脾胃虛弱所致,治療宜健脾運脾,滋潤通便。

  積熱便祕 特點是大便乾燥,堅硬如羊糞,排便困難,可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等 症。治宜清熱潤腸。

  ***1***菜汁湯:鮮菠菜或白菜適量,煮湯飲用。

  ***2***蘿蔔汁:紅心蘿蔔搗成泥狀取汁***或榨汁機取汁***,白糖適量,共煮2~3分鐘,溫服。

  ***3***松子仁粥:大米100克煮粥,熟前放入松子仁30克,煮至粥成,加糖食用。

  ***4***每日早晚空腹食蘋果半個~1個。

  ***5***番瀉雞蛋湯:番雞葉5~10克,雞蛋1個,菠菜少許,食鹽、味精適量。將雞蛋磕入碗中 攪散備用。番瀉葉水煎,去渣取汁,加入雞蛋、菠菜、食鹽,煮沸加味精即成。

  ***6***黃豆皮100克,水煎服,日3次。

  ***7***蜂蜜30~60克,芝麻油10克,開水沖服,早晚各1次。