冬天上火牙疼怎麼辦
冬天熱氣東西吃多了,就會導致上火牙疼,那麼呢?有很多方法可以緩解牙疼,下面小編告訴你,這8大妙招要牢記。
牙齒疼痛的型別
尖銳自發痛:見於急性牙髓炎、尖周炎、牙周膿腫、齦乳頭炎和冠周炎;三叉神經痛、髓石、上頜竇炎急性和幹槽症。
自發性鈍痛:見於慢性齦炎、創傷頜。
激發痛:見於牙本質過敏、2-3度齲、牙髓充血
咬合痛:見於急慢性根尖周炎、創傷頜、不同金屬修復體的流電作用。
冬天上火牙疼解決的方法
1、按摩內庭穴
位於足部,第二腳趾和第三腳趾之間的縫隙交叉處,就像被門遮蓋住的小房子一樣,故名“內庭”。按摩此處有去胃火、化積滯的作用,可以有效緩解因上火引起的牙疼、頭疼、口臭、咽喉腫痛等不適。每天早晚可用大拇指點揉100次左右;由於內庭穴比較隱蔽,也可以拿一個鈍頭的小木棒來按摩,使穴位刺激更充分。
2、咬個茶包
紅茶或綠茶中含有單寧酸,既有助於消腫又有助於血液凝結,促進癒合。將茶葉袋放入水中,微波爐加熱30秒至溫熱,擠去茶袋多餘水分,然後將茶袋咬在牙疼部位即可。
3、少吃生果蔬,多吃土豆泥
牙疼時最好避免吃含糖多或辛辣的食物,還應避免吃需要用力咀嚼的食物,比如生吃纖維多的水果、蔬菜等。為了緩解牙疼症狀,最好堅持吃流質食物或柔軟的食物,且食物溫度不宜過熱或過冷。比如吃土豆泥、煮爛的麵條、軟米飯等。
4、喝甘蔗汁
甘蔗味甘、性寒,甘可滋補養血,寒可清熱生津,故有滋養潤燥的功效,對於上火引起的輕度牙疼確實有輔助治療的作用。用鹽水將去皮甘蔗浸泡5~10分鐘後,榨汁喝,每天1~2次,據說可治虛火引起的口腔潰瘍或牙疼。但要注意的是,由於甘蔗性寒,脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。
5、咬片橙子
切一塊或一片橙子,貼在或咬在牙痛處,可以緩解疼痛。需要提醒的是,剛從冰箱裡拿出來的橙子或橙子太涼都會使牙齒遇冷變得更敏感,因此要放至室溫時再敷。
6、用仙人掌止疼
取一片新鮮肥大的仙人掌,用水洗淨,剪去表面的針刺,再對剖成同樣厚的兩片,把帶漿的那一面貼在臉上牙痛的部位,一段時間後,症狀即可緩解。
7、花椒能幫忙
要緩解牙疼可以試試嚼幾顆花椒。性味辛溫的花椒具有溫中散寒、除溼作用,也可用於區域性麻醉、止痛。取10克花椒,加入適量的水,煮約5分鐘,加入一兩左右的白酒。完全涼後,將花椒濾掉,再把白酒花椒水倒入潔淨玻璃瓶中備用。牙痛時,用潔淨棉籤蘸此水後放到牙痛的部位,緊緊咬住,很快就能止疼。
8、溫鹽水漱口
用溫鹽水漱口,或含在口中,保持一段時間,可促進唾液分泌,緩解嚴重牙疼的效果立竿見影。有的人牙疼時就不敢刷牙,這樣反而會加重病情。刷牙時要注意速度不能太快,時間也不宜過長,2分鐘即可。