如何保養面板才會美白光滑
面板問題最常見的就是暗黃、長斑、長痘、粗糙等。那麼下面就讓小編告訴你最有效最安全的方法,長期堅持,還你光滑美白肌膚!
1、按摩減緩浮腫與鬆弛的方法
用明快有節奏的輕捏、按壓來提拉麵頰,緩解臉部的鬆弛與浮腫,其力度就像愛侶間開玩笑輕捏一樣。為了不輸給地心引力,要每天堅持練哦。
2、按摩“玫瑰肌”解決下半臉鬆弛
手掌按摩對鬆弛下墜的肌膚來說是很有效的。用雙手的指肚抵在顴骨下的凹陷處,用四指的力量向這太陽穴方向推動。由於利用了兩隻手的溫暖效果,紅潤和緊緻的效果會更出眾。
3、促進淋巴迴圈的按摩法
用食指從耳朵上的太陽穴延長線開始,按壓到耳後的咬合肌部位,促進淋巴迴圈。
4、緩解表情紋按摩法
想要消除額頭橫向皺紋,用指肚輕捏皺紋並沿著橫向皺紋的方向,用拇指和食指左右擠壓,以達到放鬆肌肉的效果。
5、消除額頭橫向皺紋的方法
用指肚輕捏皺紋,沿著橫向皺紋的方向,用拇指和食指左右擠壓,以達到放鬆肌肉的效果。
6、消除雙下巴的按摩法
用雙手指肚按壓脣部與下巴的骨骼,並施加一些力度,以微有疼痛感為宜。
7、消除眉間豎向皺紋的技巧
用縱向擠壓來放鬆肌肉,用拇指和食指縱向輕輕擠壓攢竹穴處,也就是川字紋所在的位置,來放鬆肌肉。
8、平滑法令紋的按摩法
雙手的食指和中指並貼,指肚緊貼著法令紋線,由鼻翼兩端至嘴脣下方沿順時針方向做環形按摩,幫助面霜的初步吸收,同時這個動作能夠刺激面板表面組織,漸漸平滑皺紋。
按摩是保養面板最好的方式之一,經常按摩臉部,可以使臉部面板細膩紅潤有彈性,同時還可以廋臉,以上這幾種面板保養按摩法,你打造光滑細嫩的肌膚。
護膚小技能
1 、找到最佳護膚時間
通常,清晨肌膚保養的最佳時間是在7~8點之間,而晚間則是9~10點,在上述時間內進行肌膚保養,可以把護膚效果發揮到極致。
2 、創造舒適的護膚環境
包括適合的光照和室內的溫度。白天,太暗的室內或是白熾燈下都會影響護膚效果;在晚間,則以較暗而柔和的LED燈光為妙,因為很多裝飾燈或白熾燈放射的紫外線會與護膚品中的維生素C、維生素A等成分產生光敏反應。至於溫度,據研究,肌膚最喜歡的溫度是在24℃~27℃左右,冷暖合宜的溫度會讓面板處在舒適的狀態下,毛孔不會過於收縮,也不容易產生油膩。除此之外,暢通的空氣和一面可以觀察到整體肌膚的鏡子自然必不可少。
3 、專注保養放鬆身心
如果你工作繁忙壓力大,經常處於緊張狀態,那麼在護膚的同時聽一段音樂吧。研究發現,音樂療法能夠為肌膚做好放鬆的準備,利用自然音樂與人體生理韻律產生共鳴,可以緩和焦燥心境、消除疲勞,從而啟用細胞的動能,讓肌膚在音樂聲中恢復光彩。
護膚常識
●STEP1 潔面乳 手比海棉更有用
用雙手將潔面乳打出豐富的泡沫,將泡沫均勻地覆蓋住面部肌膚,然後從面部中間位置開始,輕輕畫圈按摩至臉頰,加微訊號 evip88 教你時髦搭配技巧!重點是要用泡沫帶動打圈的滑動動作。相比於使用潔面棉,用手指打圈按摩的方式不容易拉扯面板而造成傷害,而且更容易照顧到每個面板角落。
●STEP2 化妝水 普通化妝水還是用手指
事實上大部分化妝水還是最好用手輕拍使用,特別是對於乾燥或容易敏感的面板來說,如果棉片蘸取化妝水的量太少,或是太用力擦拭的話,都會因為“摩擦”而令肌膚受損。塗抹時,將化妝水倒在手心中約1元硬幣大小的量是最適當的***液狀難估量,適個人使用習慣而定***,然後直接用手按照肌膚的紋理塗抹在臉上,並用指腹輕輕拍彈促進吸收即可。
●STEP3 精華/美容液 由下至上順毛孔推進
把精華或美容液放在手心,用體溫捂熱以後再塗抹,比冰冷的乳液更容易被肌膚吸收。塗抹時,為了讓面板更好地吸收富有滋潤成分的產品,要順著毛孔開啟的方向,由下至上地推進。這樣做比拍打的手法更溫柔,不會傷害到脆弱的肌膚細胞。
●STEP4 乳液/霜 五點式塗抹法
將乳液或乳霜分別點在下巴、兩頰、額頭和鼻尖,然後從下巴開始以打圈的方式緩緩向上,經過鼻子到額頭;再從嘴角兩邊向臉頰上的面霜也塗開。若是塗抹晚霜,可稍做一些由下向上的打圈按摩以加強滋潤。
●STEP5整肌 舒緩減壓提升輪廓
在大面積地按壓塗抹均勻後,用手掌心輕輕覆蓋住整張臉,好像把整個臉包裹住的感覺來按壓,通過溫度和溼度來讓肌膚紋理得到調整,通過向上推揉,預防臉部的鬆弛和下垂。而如使用具有香氛與愉悅功效的產品,這樣做還能令肌膚放鬆,緩解緊張疲勞。