老年人口乾是什麼原因

　　日常生活中，很多老人經常覺得口乾，沒有唾沫，或者唾液稀少。那麼呢，下面小編為你介紹。

　　老年人口乾的原因

　　1、用口呼吸容易造成老年人口乾

　　有些老人因種種問題經常用口呼吸,如由於鼻息肉、鼻中隔彎曲等原因引起的鼻腔通氣不暢,張口呼吸的人經過一個晚上的呼吸,會有明顯的口乾症狀。因為用口呼吸時,呼吸道的水會被蒸發掉,使人感到口乾舌燥。

　　2、衰老容易造成老年人口乾

　　器官退化,表現在口腔,就是唾液的量和質的變化。唾液中99%以上都是水,唾液減少,就會引起口乾等問題。有些老年人不僅感到口腔乾燥,還會有異物感、燒灼感。在咀嚼乾燥的食物時,影響吞嚥。而且由於唾液分泌減少,對牙齒的沖刷和清潔作用減弱,口腔環境受影響。

　　3、神經衰弱容易造成老年人口乾

　　部分神經衰弱的患者常有口乾症狀,但多為暫時性。檢查患者口腔黏膜無明顯乾燥,雖然無刺激時唾液分泌量減少,但用酸性藥物刺激後唾液分泌量並不減少。中老年婦女也常伴有口乾,口腔黏膜疼痛,有燒灼感,這可能是因為更年期的緣故,也可能是患了一種叫“灼口綜合徵”的病。

　　4、生理性原因造成老年人口乾

　　多見於飲水過少,進食過鹹及大量乾性食物過多,劇烈運動後及大量出汗後,神經功能紊亂等。此外更年期、緊張、焦慮等精神因素也可引起口乾。正常老年人因口腔粘膜內腺體萎縮,唾液分泌減少而可能出現不同程度的口乾。

　　5、病理性原因造成老年人口乾

　　多見於感冒後,大量嘔吐、腹瀉及高熱後。鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔歪曲患者常因鼻腔通氣不良,張口呼吸致使口腔內水分蒸發而出現口乾。哮喘患者因呼吸加快加深,從呼吸道蒸發水分過多而口乾。各種原因的睡眠呼吸障礙患者,因為夜間張口呼吸而在清晨起床後口乾。

　　6、糖尿病會造成老年人口乾

　　這是大家最熟悉的,患者可因血糖升高引起血漿滲透壓增高、多尿而出現口乾、口渴。某些垂體瘤可引起口乾。最嚴重的口乾見於乾燥綜合徵患者。因為免疫反應破壞了腮腺、口腔內唾液腺、淚腺及鼻腔粘膜內腺體而引起患者難以忍受的口乾、眼乾、鼻腔乾燥,嚴重時轉舌及閉眼都很困難。

　　老年人口乾的治療方法

　　1、每日飲食幹稀結合,儘量多喝湯湯水水,注意不宜過鹹,否則會加重口乾,避免辛辣食物。

　　2、多吃酸味的新鮮蔬果,如山楂、杏、獼猴桃、草莓等。它們都含有豐富粗纖維,須經充分咀嚼方能下嚥,而咀嚼的過程中可以有效刺激唾液腺分泌。有胃病或胃酸分泌過多的老人不建議採用此辦法。

　　3、中藥中,枸杞性味甘平,可滋補肝腎、益精明目、安神生津,對緩解口乾有一定功效。每天晨起和晚睡前,老人可嚼服約10克的枸杞,或將10至30克新鮮枸杞用水煎服。

　　4、生津操也是治療唾液減少的好辦法,具體方法是:每日清晨洗漱後和晚上睡前,用舌尖微頂上顎,幾分鐘後有津液湧出,待充滿口腔後用舌攪拌數次緩緩嚥下;或在閒暇之時,用舌頭繞觸口齒,待口內唾液聚滿,徐徐嚥下。

　　口乾舌燥喝什麼茶

　　1、馬蹄茶

　　將馬蹄荸薺150克洗淨,去皮放入淡鹽水中浸泡10分鐘後取汁備用。再泡好綠茶放入馬蹄汁中調勻飲用即可。每日一次。功效:生津潤燥,清熱化痰,開胃消食,通便利尿。提示:體虛腹瀉,脾虛怕涼者少飲。

　　2、蘿蔔茶

　　大白蘿蔔洗淨,切片煮汁泡茶,加入蜂蜜飲用。功效:理氣開胃,清肺熱,祛溼化痰。提示:常腹瀉、脾虛、胃寒者慎用。血糖不穩定者可不放蜂蜜。

　　3、雪梨茶

　　將雪梨切碎,加入冰糖煮梨水泡茶飲用。功效:除燥潤肺,止咳化痰,生津止渴,養陰清熱。提示:體寒脾虛、腹瀉者慎用。