老年人便祕是什麼原因造成的

　　便祕***-bì*** : 糞便在腸腔滯留過久，大量水分被腸壁吸收，致使糞便乾燥、堅硬，不易解出的現象。有功能性便祕***如多次妊娠、過度肥胖、年老體弱、懷孕、痔瘡、肛裂、脫肛等***和器質性便祕***如腫瘤、腸黏連、腸扭

　　轉等***兩種。前者應多進含渣食物，多飲開水，每天清晨飲一杯淡鹽水，養成按時排便習慣;後者應作相應的病因治療。

　　便祕是指排便不順利的狀態，包括糞便乾燥排出不暢和糞便不幹亦難排出兩種情況。一般每週排便少於2—3次***所進食物的殘渣在48小時內未能排出***或是一天一次但是感覺排便困難，拍不乾淨不順暢都屬於便祕。

　　老人便祕，除少數由腸道腫瘤堵塞、糖尿病、甲狀腺功能減退、神經衰弱等原因引起外，其餘多為功能性便祕。其原因主要有以下幾個方面：

　　1.腸蠕動緩慢。老年人的腸蠕動頻率降低，腸道中的水分相對減少，糞便乾燥導致大便祕結。

　　2.肛腸肌肉過度收縮。肛門周圍肌肉緊張收縮，很難產生便意，使糞便長時間滯留腸道內引起便祕。

　　3.精神體質欠佳。精神緊張、心情抑鬱的老年人多數有便祕症狀，這是因為神經調節功能紊亂的緣故。

　　4.藥物因素。許多老年人患心腦血管疾病，需要長期服藥治療。而一些抗高血壓藥物可引起便祕。再如有的老年人患有一種或數種慢性疾病，長期或經常服用***、抗抑鬱之類的藥物，就會抑制腸的蠕動，引起便祕。

　　5.體內缺水。老年人口渴感覺功能下降，在體內缺水時也不感到口渴，這使得老年人腸道中水分減少，導致大便乾燥。

　　6.飲食因素。飲食中缺少纖維素含量高的食物，尤其是缺少粗糧和水果，導致大腸內水分減少和菌群失調，引起便祕。

　　7.老年人活動量減少也是便祕不可忽視的因素之一。

　　老年人患有便祕會給生活帶來一定的困擾，所以老年人要根據老年便祕的原因即使的改善，這樣才能不受便祕的折磨。