吃木瓜胃疼怎麼回事
都說發燒吃芒果,胃痛吃木瓜。但是為什麼有些人吃完木瓜胃痛呢?
木瓜性溫和,是養胃的食物。出木瓜胃痛不排除胃炎和潰瘍,應該及時做個胃鏡檢查來確診一下。其次就是 木瓜不能這些食物一起吃,不然也會引起不適症狀。
不能和木瓜同時食用的食物:
蝦:木瓜不能和蝦一起吃,否則會導致腹痛頭暈。蝦含有一種對人體無害的砷,與木瓜的維生素C相遇會轉化為有毒的。
油炸食物:不少人吃了油炸食物後,想吃水果來解油膩、防上火。這時你可要小心了,木瓜不宜和油炸食物一起吃,吃了會出現肚子疼,拉肚子的現象。所以吃油炸食物後不宜吃木瓜。
韭菜:韭菜富含纖維素,能促進腸胃蠕動,預防治療便祕,幫助排毒減少腹部脂肪堆積。但韭菜與木瓜相剋,韭菜、木瓜性溫熱,同食易上火。所以為了避免上火,最好不要同時食用這兩種食物。
南瓜:木瓜不能和南瓜一起吃,會降低營養價值。由於南瓜含維生素C分解酶,而木瓜中維生素C的含量非常高,是蘋果的48倍,成人每天吃木瓜100克***約半個中型木瓜***,即可滿足對維生素c的需要。所以南瓜不宜同富含維生素C的木瓜同食。否則會破壞其大量維生素C,降低營養價值。維生素C耐熱,南瓜煮熟後此酶即被破壞。所以南瓜宜煮食,不宜炒食,更不宜與木瓜同炒。
胡蘿蔔:胡蘿蔔不宜與木瓜同食,最好單獨吃或和肉類烹調。因為胡蘿蔔中含有維生素C分解酶與木瓜同食,會破壞木瓜中的維生素C。
人蔘:木瓜不可以和人蔘同吃,所以服人蔘者忌吃木瓜。
吃木瓜的時候,切記別同時吃以上食物哦。
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