怎樣從眼睛看健康

　　眼睛也是身體健康的晴雨表，從眼睛可以看出一個人的身體健康狀態。下面由小編為大家介紹你從眼睛看健康，希望能幫到你。

　　教你從眼睛看健康

　　1、望眼形

　　下眼袋浮腫，色彩黑暗者為腎虛水泛證。上下眼袋紅腫表示脾熱。眼窩凹陷，多為津液虧虛或氣血大傷。如果見到久病重病者，其眼睛深陷，則表示五臟六腑精氣衰竭，病難治或預後不良;如果視力模糊或看不見事物，則其精氣已脫，陰陽離絕之危候。眼睛凸起，伴有頸部腫大，多食，消瘦，易激怒，則為甲亢。如果眼睛凸起，且伴有呼吸困難，喘息不能臥，多為肺氣腫病症。單眼突起者，常為腦顱內有腫瘤。

　　2、望眼神

　　如果病人視物清晰可見，眼珠黑白分明，則病容易治。若白睛色濁，黑睛色滯，眼睛呆滯，則病難治。

　　3、望眼色

　　眼睛紅者多為患上實熱病。白睛紅為肺火盛，常見有火眼病;整個眼球紅而腫痛者，多為肝經風熱證。眼睛色黃為黃疸證。白睛中有大小不等的藍色或紫褐色斑點，是蛔蟲病。眼袋色黑而且晦暗無光澤者為腎虛。

　　4、望眼態

　　兩目上視，不能轉動，常為驚風或精脫神衰之危候。兩目斜視或上視者，為驚風先兆或痙厥證。睡覺露睛，多為小兒脾胃虛弱，或慢驚風。瞳孔放大，多屬腎精耗竭之證，為病危跡象，但亦會見於肝膽風火上擾或藥物中毒、外傷等。瞳孔縮小，多屬肝腎勞損，虛火上擾，或肝膽火盛，亦會見於藥物中毒。

　　5、眼皮跳

　　眼皮跳因為眼瞼輪匝肌痙攣，每個人在生活中都可能遇到過。起因多數因為眼肌疲勞，因為休息、睡眠不足，或者是因為貧血、菸酒過度引起。通過放鬆精神壓力，適當休息同時配合區域性熱敷，大部分人可以在短期消失。

　　6、眼白變黃

　　眼白其實分為裡外兩層，裡面的一層叫做鞏膜。如果肝臟患上疾病如肝炎和肝硬化等，就會讓鞏膜黃染，也就是“黃疸”。黃仲委解釋，這些黃色是由於血紅蛋白分解產生的膽紅素引起的。

　　而外面一層叫球結膜，在長期受到紫外線、粉塵等汙染之後，會產生色素沉著的不良反應，白眼珠泛起暗黃色、黑眼珠變得混濁，因此比較多見於老年人。

　　7、眼白出血

　　當看見眼白浮現一片嫣紅，其實是球結膜的血管破裂所致。不過有些人會誤認為是“眼底”出血，這就錯了，其實是“眼表”出血，一般由於眼部受擊傷或磨損引起的。需要警惕的是，如果在沒有外因的情況下經常出現眼白出血，可能是血管硬化、高血壓、糖尿病或血液病如血小板減少在眼部的表現。但用力咳嗽、習慣性便祕或少數女性月經期間也會出現。

　　8、眼皮浮腫

　　眼皮浮腫一般是內臟功能降低而導致體內水分積聚。多數是腎、腸胃功能降低，或心臟疾病等。具體情況是需要綜合全身症狀以及化驗檢查等才能判定。但一般來說，急性腎炎導致的多數是早晨明顯。而心臟功能不好的人，水腫的情形會先出現在腿部，然後逐漸往上發展，直到臉部和眼皮等部位。

　　9、眼皮下垂

　　眼皮下垂指的是眼瞼下垂，一般人認識中，老年人的眼皮面板鬆弛自然會出現下垂，是衰老的標誌，也是一種自然現象。但眼瞼下垂同樣會出現在重症肌無力、腦瘤、腦中風、高血壓、糖尿病等病人的眼部，但表現各有不同，如重症肌無力起病較緩，一天之內早晨輕，晚上重，有明顯的波動性;如果是糖尿病、腦瘤、腦中風所致的則發病急，還會有眼睛轉動不靈活、視物重影等其他症狀。

　　10、眼瞼“黃色瘤”

　　如果在眼瞼處長出大小不一的、略浮出眼皮的、淡黃色的斑塊，而且雙眼瞼對稱出現的，被稱為假性黃色瘤，多見於中年以上。黃仲委表示這不是真正的腫瘤，但首先要排除血管硬化、高脂血症的可能。

　　哪些疾病容易出現眼睛健康問題?

　　糖尿病

　　視網膜少量出血是2型糖尿病最早的線索之一，美國諾瓦東南大學眼科副教授約瑟夫·匹茲門蒂指出臨床上有不少病人在眼科檢查時發現這一症狀，但那時他們還未被診斷出糖尿病。如果不及時治療，任其發展可能導致失明。及早發現，就能有意識地改變生活方式，如控制體重、健康飲食，有效的管理可使失明風險減半。

　　風溼性關節炎

　　有25%的風溼性關節炎患者會有眼部問題，最常見的就是乾眼症。此外，虹膜炎也是一個重要的線索，如果一個人在一年內發生了兩次虹膜炎或是一年半內發作3次，就要懷疑類風溼的可能。曼森解釋，類風溼關節炎患者血液中某些炎症物質水平會升高，它們有時也會進入眼球引起炎症。

　　高血壓

　　血管損傷，比如動脈脆弱或狹窄，都可能是高血壓的訊號。美國威爾康奈爾醫學院眼科傑西卡·斯拉斯基博士說，多個大樣本研究發現視網膜小血管狹窄和心血管疾病相關，並且沒有常規心血管疾病危險因素的人，這種相關性更加明顯。

　　多發性硬化症

　　美國驗光協會會長米切爾·曼森說，視神經炎有時可能是多發性硬化症***一種神經系統的退行性病變***的徵兆。75%的該病患者會出現視神經炎，並且25%的患者以其為第一症狀。

　　某些癌症

　　有時眼科檢查甚至能挽救性命，匹茲門蒂說，很多惡性腫瘤也在眼睛上有所表現。視網膜某些型別的出血可能是白血病的徵兆，某些腦部腫瘤會改變患者的視野，眼科醫生可以根據這些變化來進行診斷。