女人祛斑的方法如何預防長斑

　　令人崩潰的是,痘痘只是青春期的煩惱,而祛斑大戰,一旦打響就沒有盡頭.那麼女人祛斑有什麼方法比較好的呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　女人祛斑的方法

　　一、去角質

　　首先我們要祛斑必須要去掉角質，去角質的產品有很多，每週去一次角質是必須要的，因為角質太厚會影響肌膚的新陳代謝!

　　二、做好防晒工作

　　在夏天陽光炎熱，出門一定要使用防晒霜，若果被太陽直接照射很容易長斑哦!

　　三、多吃“聖女果”

　　所謂“聖女果”，就是被稱為小西紅柿的水果，小小的一顆，還挺好吃的。如今很多女士都喜歡吃這個。

　　四、喝檸檬汁

　　夏天喝檸檬汁有助於我們白嫩面板，防止面板血管老化，消除面部色素斑。將檸檬汁加冰塊會更加好喝哦!

　　五、醋加鹽加水調和

　　把我們的醋加鹽加水混合在一起，大概比例是水：白醋：鹽=9：3：1，然後用毛巾潤溼，早晚各擦一次，效果很不錯，大家可以試試看!

　　六、使用祛斑產品

　　如今很多女孩都有點懶，不想自己動手，那麼可以考慮到美容院祛斑，或者購買祛斑產品更加直接簡便哦!

　　給予肌膚部分重點保養、打造晶瑩剔透的白皙美肌，針對日晒帶來的肌膚損傷和色斑。抑制日晒造成的黑色素沉積，淡化色斑，打造極具透明感的亮白肌膚。修護改善肌膚自然生理作用，重現活力。

　　自制祛斑面膜推薦

　　★紅糖面膜：

　　準備紅糖30克，礦泉水適量，將紅糖加礦泉水，用小火煮至糊狀。晾涼後，將其均勻的塗抹在臉部有斑部位。10分鐘後用水洗淨。

　　功效：可以淡化斑點，促進肌膚的新陳代謝，光滑肌膚。

　　★土豆麵模：

　　準備土豆，鮮牛奶，土豆洗淨並去皮切塊，放進榨汁器中榨汁;在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶，並拌入麵粉，製成糊狀。潔面後敷於臉上，20分鐘後洗淨。

　　★蘆薈蜂蜜面膜：

　　準備蘆薈葉一片，麵粉適量，蜂蜜適量。將新鮮的蘆薈葉去皮將肉榨汁，同麵粉和蜂蜜一同攪拌均勻。清潔好臉部後，將做好的面膜均勻的塗抹在臉上，15分鐘後用清水洗淨即可。蘆薈汁具有非常好的淡化色斑的作用，加以蜂蜜麵粉能滋潤美白肌膚。

　　★蜂蜜玫瑰面膜：

　　取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉30克混合調勻。洗臉後敷於臉上，30分鐘後洗去，早晚各1次。此面膜適用於治療面部黑斑。

　　如何預防長斑

　　方法一：晒後立即補水

　　晒後要立即採取晒後修復措施，比如敷晒後修復面膜，補充水分和修復受損細胞，再塗抹修復凝露加快肌膚重生。注意，晒後不要立即用美白產品，那樣只會刺激肌膚，加速晒斑生成。

　　方法二：飲食調節淡化晒斑

　　胡蘿蔔、檸檬、、西紅柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉著，達到淡化晒斑的效果;同時多補充一些維生素e和維生素c，可以讓細胞代謝活躍，抑制晒斑的形成。

　　方法三：藥物治療去晒斑

　　主要是通過一些去斑口服液和外用的去斑藥膏來淡化斑點，減少色素沉著，在使用藥膏前一定要做過敏性測試，以防敏感。

　　方法四：鐳射去晒斑

　　用鐳射儀器照射有晒斑的地方，色素吸收鐳射從而分解，逐漸被人體靶細胞吸收排出體外，從而瓦解斑點。做鐳射祛斑後的一段時間都要認真防晒，以免肌膚再受刺激。

　　晒斑是能夠去除的，但是也不要大意，日積月累的頑固晒斑可就很難說了，等著祛斑不如早點防護，養成良好的防晒習慣!