溶血性貧血吃什麼好

　　溶血性貧血對我們來說是一種危害性極大的疾病，對於患有溶血性貧血的患者來說注意飲食十分重要，那麼，溶血性性貧血患者應該吃什麼?面小編就帶大家一起來詳細瞭解下吧。

　　日常應多吃些富含“造血原料”的優質蛋白質、必需的微量元素***鐵、銅等***、葉酸和維生素B12等營養食物，如動物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、豆製品、黑木耳、黑芝麻、紅棗以及新鮮的蔬菜、水果等。

　　1.晨起飲一杯溫水，以促進腸道蠕動;

　　2.進餐前適量活動，保持環境清潔舒適無異味，讓自己擁有一個好的心情;

　　3.可進食少量含糖和酸性的開胃食品，避免飲用咖啡和濃茶及苦味較強的食物，少量多餐，不要讓胃有脹飽感和飢餓感;

　　4.經常變化烹飪方式和菜餚的種類，讓家人注意色、香、味的調配，以刺激患者的食慾，葷素搭配，營養均衡;

　　5.可吃一些健脾胃之食物如山楂、蘿蔔、大棗等。

　　溶血性貧血的鑑別方法

　　溶血性貧血的臨床表現可因引起溶血的原因、鎔血的程度、溶血的緩急及發生溶血的部位不同，一般分為急性和慢性兩種。

　　急性溶血性貧血時，可在短期內大量血管內溶血。如異型輸血時起病急驟，可有嚴重的腰背及四肢痠痛，伴頭痛、嘔吐、寒戰，隨後高熱、麵包蒼白和血紅蛋白尿、黃疽。嚴重者出現周圍迴圈衰竭和急性腎衰竭。

　　慢性溶血性貧血以血管外溶血多見，有貧血，黃疽。肝、脾大三大特徵;長期高膽紅素血癥可併發服石症和肝功能損害。嬰幼兒時朗起病者可有骨路改變。

　　一、生活護理

　　1、溶血性患者的病室裡要安靜、整潔，溫度18-20度，溼度50-60%，陽光充足，冬季每日通風0.5-1小時，防止對流風，每日紫外線空氣消毒1-2小時。

　　2、頭暈、心悸、氣短的溶血性患者應臥床休息，坐起、站立時動作易緩慢，不要突然坐起，防止腦部供血不足發生暈厥。

　　3、溶血性貧血患者可進行適當活動，但不可疲勞過度，貧血重者臥床休息。

　　4、保持規律、良好的的作息時間，飲食應有節制，隨時增減衣服，防治感冒。

　　二、飲食護理

　　1、飲食應以清淡、易消化，富於營養為宜，平常可多吃鹼性食品如豆腐、海帶、奶類及各種蔬菜水果等。

　　2、禁食肥膩，酸性、生冷、辛辣、刺激性食物，戒菸酒。

　　3、溶血性貧血患者晨起、飯後要簌口，保持口腔清潔，注意面板黏膜的清潔護理，勤洗澡更換內衣，預防肛周感染。

　　三、心理護理

　　很多的人在患病之後都會出現消極的心態，其實很多的疾病心理上的治療也是非常重要的!只有保持樂觀向上的心態，樹立一定能夠戰勝疾病的信心，不要過度的焦慮和緊張，細心的觀察平時的生活狀態，就一定能夠恢復健康!同時還要遵照醫囑哦!

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