引起排卵障礙的致病原因

　　生兒育女是每個家庭的重任，每個女人都希望自己的身體是健康的，但偏偏有些疾病會使女性不孕，排卵障礙就是其中一種疾病，女性一旦患上這種疾病，就有可能讓女性失去做母親的權利，下面是小編為你收集有關於排卵障礙的發病原因，希望你會喜歡。

　　排卵障礙的發病原因

　　1、內分泌紊亂：下丘腦-垂體卵-卵巢功能紊亂，可以引起無排卵型月經、月經不調、閉經等導致排卵障礙。

　　2、卵巢病變：如先天性卵巢發育不全症、多囊卵巢綜合症、卵巢功能早衰、功能性卵巢腫瘤、卵巢子宮內膜異位囊腫等，也會導致排卵障礙。

　　3、全身性疾病：患者重度營養不良、甲狀腺功能亢進等，都會影響卵巢功能導致排卵障礙。

　　4、其他原因：***1***體重：肥胖或者過瘦都會干擾內分泌系統的協調，控制體重有助於預防和治療排卵障礙。***2***飲食：富含咖啡因的飲料，如咖啡、濃茶、可樂等對不孕的影響雖然尚未有一致的結論，但一般建議不宜過量。另外，吸菸、飲酒，不論男女都會影響生育力，所以在要孩子時應該戒掉，同時飲食上避免攝入太多的高熱量食物。這些都有可能導致排卵障礙。***3***月經週期的變化：正常的週期大約2535天，接近排卵期時，陰道會有少許分泌物。如果經期總是拖延，甚至幾個月一次，或者總是不準時，應及早就醫。否則可能引起排卵障礙。

　　排卵障礙的預防措施

　　1、戒菸戒酒

　　吸菸喝酒不論是對於女性朋友還是男性朋友而言都是百害而無一益的，對於女性朋友來說尤為嚴重，這種生活習慣的養成對於女性的身體健康的傷害非常的大，嚴重含有的尼古丁的成分還會導致女性卵子的質量下降，嚴重的話，還會導致卵子死亡。

　　2、控制體重

　　很多的女性朋友多追求苗條的身材，但是很多的朋友不知道的是苗天的身體除了可以增加美感之外，對於疾病的預防也是有一定的作用的，女性的身材儘量可以控制在一個適當的範圍之內，既不可以過高也不可以過低，否則都會對女性朋友的正常的生理健康帶來重大影響。

　　3、注意個人衛生

　　女性在日常的生活中一定要注意個人衛生的保持，經常的換洗內衣褲，換洗床單、被罩等生活用品，除此之外女性在進行性生活之前還應該對生殖器進行清洗。

　　排卵障礙的飲食方法

　　***1***供給高蛋白飲食：各種卵細胞的增值分化和再生，都需要依賴蛋白質作為基礎，所以再障病人在飲食方面更需要供給營養價值高的動物性蛋白質，如含蛋白質豐富的瘦肉、蛋類、魚類、乳類、雞肉、豆製品及動物腎臟等。另外多吃鱉、龜、及動物骨或骨髓熬湯等。

　　***2***補充造血物質：雖然再障不是由於缺乏造卵物質取法所至，但是由於反覆出卵，長可導致慢性貧卵，從而加重再障的無卵程度，因此食物中常應補充含鐵質和維生素豐富的食品，如枸杞子、赤小豆、黑芝麻、豬肝、黃鱔等，以及新鮮蔬菜如西紅柿、芹菜、菠菜、萵苣等，不僅可以改善，而且可以預防。

　　***3***補鐵：補充鐵劑，一定要與餐共食或餐後服用，可以降低鐵質對腸胃到的刺激性，同時食物中的蛋白質，更可以提高鐵質的吸收率，如富含乳酸亞鐵和阿膠的體恆健鐵之緣片，如果能夠隨富含維生素C的水果或果汁服用，吸收率會更佳。

　　飲食宜忌：患者宜吃清淡和宜消化食物，忌油膩、辛辣刺激性食物;外感發熱患者宜多飲水;多吃蓮藕、西瓜或用梨皮、鮮茅根、鮮蘆根、荷葉等煎湯當茶飲。