養生茶怎麼煮

　　如今,人們漸漸認識到,喝茶其實具有養生的功效,那麼呢，不妨和小編一起來了解下在家煮養生茶的方法，歡迎大家的閱讀!

　　在家怎樣煮養生茶

　　取桂圓6粒，用水洗乾淨，將桂圓扒去外殼備用。

　　大棗洗淨用剪子絞成條去核.取黃芪，灸黃精各5克，用水衝一下。枸杞用水衝一下備用。

　　將大棗.枸杞.黃芪.灸黃精.桂圓放入養生壺內，放入冰糖10克。

　　養生壺加水，將養生壺開關調至煮“花茶擋”，開始煮養生茶。

　　養生茶煮好了，養生壺發出提示音，斷電。

　　一壺養生花茶煮好了，每天給自己煮一杯這樣的茶，不但補氣血，還能明目，美容，延緩衰老呢。

　　功效

　　黃精的功效主要是滋腎潤肺,補脾益氣.鬚髮早白等症.

　　黃芪具有增強機體免疫功能、增強造血功能，改善物質代謝、延緩衰老等作用。

　　枸杞具有補腎.防止脫髮.增強免疫力。

　　大棗有健脾益胃.補氣養血..安神。

　　桂圓含有大量有益人體健康的微量元素，其主要功能是安神，治失眠、健忘、驚悸。

　　養生壺怎樣煮養生茶

　　養生壺是指以養生保健為目的，可以烹煮各種食材的小家電產品。現在越來越多的人注重養生，小熊養生壺功能多，操作簡便的;也有容量小，適合辦公室煮茶用的;還有容量超大的，全家都夠用的;可以滿足不同消費者的各種需求。逐漸也受到消費者的青睞。

　　煮養生茶的步驟

　　先將養生壺洗淨後，裝上1L的飲用水。

　　將紅棗洗淨後，用小刀將其對半剖開，去掉棗核。

　　桂圓去殼去核。

　　將紅棗、桂圓、枸杞放入養生壺內，蓋上玻璃上蓋，把玻璃壺身放置底座上，將養生壺插上電源按下功能按鈕，選擇花茶功能。蒸煮進行中。

　　煮好之後它會進入保溫狀態，端起斟茶後把養生壺放回加熱底座，即自動按原程式繼續溫熱，不需要重新設定，輕鬆方便。這樣就可以迴圈的喝到自己煮的養生茶了。

　　保健養生茶的做法

　　升壓藥茶：

　　太子參***又名孩兒參***9g、肉桂、炙甘草各3go將太子參、炙甘草切成薄片，肉桂為末，共入一帶蓋的茶杯中，然後衝入沸水、加蓋悶置10分鐘即成。頻頻飲服，每日1劑，飲完再衝入沸水泡服，直至無味為止，最後太子參也可嚼服。溫陽益氣，升血壓。適用於低血壓頭暈及虛寒性胃痛、腹病等。

　　潤喉清音茶：

　　大海生地茶胖大海12克，生地12克，冰糖30克，茶葉適量。沸水沖泡，蓋悶10分鐘。代茶頻飲，每日3劑。清肺化痰，養陰生津，清咽潤喉。適用於聲音嘶啞。

　　核桃紅糖酒茶：

　　核桃仁60g，紅糖、白酒各適量。先將胡桃仁切細，與紅糖同放碗中調勻，然後將燙熱的白酒倒入盛有核杉b仁的碗中，趁熱1次服用。補腎益精。適用於腎虛腰痛、遺精。

　　蓮子補腎：

　　蓮子30克，茶葉5克，冰糖20克。蓮子用溫水池數小時後撈出，加冰糖煮爛，入茶汁。代茶飲，健脾益腎。適用於月經過多等症。

　　硫磺茶：

　　硫磺9克，河子皮、紫筍茶各9克。將硫磺研末，與河子皮、紫筍茶調和均勻，飲用，每日一劑。加水煮沸。趁熱飲用，每日一劑。溫腎止瀉。用於治療腎陽不足，食慾不振，食後飽脹、五更洩瀉、腹部冷痛、神疲乏力等。

　　蘇葉鹽茶：

　　蘇葉6克，綠茶3克，鹽6克。將綠茶炒至微焦，再將鹽炒呈紅色後將所有原料加水煎湯，去渣取汁。代茶溫飲，每日2劑。清熱宣肺，利咽喉，用於治療聲音嘶啞、咽痛等症。

　　壯陽滋陰茶：杏仁麥冬桑菊茶用杏仁6g，麥冬、菊花、桑葉各9go將杏仁去皮、尖，搗碎，麥冬、菊花、桑葉洗淨，共入鍋，先用猛火燒沸，再改用小火煮15分鐘，濾取藥液，加少許白糖調味即成。養明生津，宣肺止咳，養心護顏。特別適於發熱性疾病後期出現餘熱末盡、咽乾舌燥、咳嗽者服之。健康人常服之，可收護膚養額、保護嗓音之效。