腎結石緩解疼痛方法

　　吃什麼緩解腎結石疼痛?大多數的腎結石都有疼痛的症狀，有時疼痛難忍，甚至出冷汗，對病人是很大的折磨.今天小編為大家推薦。

　　腎結石緩解疼痛技巧

　　1、以右手拇指指壓患者背部的壓痛點，經過經絡傳導對尿路結石起到治療作用，指壓療法對腎絞痛有立竿見影的效果，也可促進排石。

　　2、熱敷，腎絞痛能夠熱敷絞痛一側腰部，熱敷可有助於緩解除腎盂與輸尿管的陣陣痙攣性收縮，減輕腎絞痛，用溼熱毛巾或熱水袋都能夠，留意燙傷面板。

　　3、喝幾口熱水，熱水刺激消化道後，經過神經反射可緩解腎盂、輸尿管的痙攣性收縮。

　　4、假如疼痛很凶猛，就要服用一些平滑肌解痙類的藥物，如：阿托品、普魯本辛等，另一類是：黃體酮、心痛定等平滑肌解痙藥物，但單用這些止痛效果常常不佳，需與嗎啡類鎮痛藥物合用。

　　吃什麼緩解腎結石疼痛

　　1、白開水

　　多飲白開水。多飲水可使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結石。研究表明，增加50%的尿量，可使腎結石發病率下降86%。

　　2、蜂蜜

　　每日堅持服用30~40克的蜂蜜。蜂蜜中含有人體所需的各種微量元素，而且極易被吸收，每日服用可以提供人體所需的各類營養和能量。另外蜂蜜可和蜂王漿一起搭配服用。蜂王漿含有調理和強腎的功效，對病情可以起到治療的作用。

　　3、奶製品

　　大多數腎結石大約90%的成分為鈣和草酸鹽。由於奶製品中富含鈣質，醫生過去曾建議所有腎結石患者少吃這類食品。但最近的研究顯示，食用奶製品實際上可以降低患腎結石的風險，因為其中的鈣質可以幫助機體清除其他容易形成結石的物質。

　　4、黑木耳

　　黑木耳還含有多種礦物質，能對各種結石產生強烈的化學反應，剝脫，分化，侵蝕結石，使結石縮小，排出。對於初發結石，保持每天吃1-2次黑木耳，疼痛，惡嘔等症狀可在2-4天內緩解，結石能在10天左右消失，對於較大較堅固的結石，其效果較差，但如長期食用黑木耳，亦可使有些人的結石逐漸變小變碎，排出體外。常吃黑木耳，還能預防血栓等症的發生。

　　5、核桃粥

　　做法：核桃仁100克，大米100克，冰糖30克。將大米淘洗乾淨，核桃去殼留仁，放入米鍋內，加水500毫升，冰糖打碎，放入鍋內。把鍋置武火上燒沸，用文火煮30分鐘成粥即成。每日3次，當主食。可補肺腎，排結石。

　　6、苡仁粥

　　做法：苡仁50克，大米150克，白糖30克。將苡仁、大米淘洗乾淨，放入鍋內，加水1000毫升。將鍋置武火上燒沸，再用中火煮50分鐘即成，食用時加入白糖拌勻。每日2次，當早晚餐食用。能除溼健脾，利水消腫。

　　7、紅棗苡仁魚翅湯

　　做法：紅棗10枚，苡仁30克，蓮子30克，魚翅50克。將魚翅發透、洗淨，撕成絲狀;苡仁洗淨，蓮子去心，紅棗去核。將蓮子、苡仁、紅棗先燉，加水500毫升，燉約30分鐘，加入魚翅，再燉20分鐘即成。每日1次，單食。能補益氣血，通淋利尿。

　　8、竹筍炒鴨肫

　　做法：雞內金30克、鴨肥100克、竹筍200克、黑木耳30克、紹酒20克、蔥20克、姜10克、素油50克。將竹筍洗淨切片，雞內金研成細粉，雞肫切片，黑木耳發透去泥砂及蒂，蔥切段，薑切片。將素油放入炒勺內，燒六成熟時，加入蔥、姜炒香，放入鴨肫、竹筍、木耳及紹酒，鹽少許，炒熟後加入雞內金粉炒勻即成。可以消食積，通石淋。

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