痔瘡不吃藥怎麼緩解疼痛

　　痔瘡是指肛門靜脈壁因炎症侵犯後，引起痔下靜脈破裂出血和血栓形成。那麼呢?下面是小編為你整理的的相關內容，希望對你有用!

　　1、坐在放滿15～20公分高的溫水浴缸內10分鐘，一天三次。另外可以加一杯瀉鹽，這有助於減緩腫脹，能大大舒解疼痛。

　　2、平常不要花太長時間在馬桶如廁，這會促使痔瘡的形成。

　　3、糞便硬時應引起注意，應加入軟便劑，水是最便宜的軟使劑，而且一樣有效。建議每天試著喝至少8杯250ml的水。但是如果喝水也沒有幫助，不妨試試輕效軟便劑，而如果你有高血壓，要注意你所選擇的軟便劑要不含鈉。

　　4、常吃高纖維食物可以使糞便保持軟質，因此應多吃鮮青菜和水果。

　　5、應該避免會在痔瘡上造成壓力的活動，像是舉重或騎自行車。游泳是很不錯的運動。一旦痔瘡痊癒後，你仍然可以恢復原來的運動習慣，規律的運動有助於預防痔瘡的發生，因為規律的運動對規律的排便習慣很有幫助。

　　穴位可以緩解痔瘡的疼痛

　　但如果能夠通過中藥和穴位按摩來緩解痔瘡,倒也是一件好事。其實對於治療痔瘡的穴位也很多,比如這腰俞穴就是其中之一。在治療痔瘡的時候,可配承山、長強等穴,具有清熱止血、涼血止痛等作用,如果是治療腰痛,可配委中、膀胱俞、腎俞,具有通經活絡、散寒止痛等作用;如果是治療癲癇,可配陰谷、後溪、百會等穴位,具有醒神開竅、熄風止痙等作用;如果是下肢痿痺,可配筋縮、懸鐘等穴,具有強筋壯骨的作用。

　　痔瘡的初期表現

　　血栓外痔大多突然起病,開始時感覺肛門不適,很快就會感到疼痛,肛門口長出一個圓形或橢圓形腫物,呈褐色或暗紫色,有的可明顯地看到裡面的血栓,摸起來較硬,有的還可以稍活動,疼痛輕重不一,有的感到劇痛,坐臥不寧,有的則僅有肛門墜脹、異物感、活動不便感。痔瘡患者,排便用力過猛、大便乾結困難、妊娠分娩、負重過度、喝酒熬夜等都可使痔外靜脈叢血管內壓力增高,尤其是爆發性發力,更易發生痔靜脈血管破裂出血,血液集聚凝結在肛緣皮下,就形成了血栓外痔。凡能造成痔外靜脈叢血管彈力降低、壓力增高,使血管破裂者,都是發生血栓外痔的病因。