家常鮮榨葡萄汁的做法最簡單

  隨著人們保健意識的增強,消費觀念的轉變,越來越多的葡萄被釀成果汁,成為味美多效的營養保健果品。平時生活中你會做鮮榨葡萄汁嗎?今天,小編為大家推薦鮮榨葡萄汁的製作方法。

  鮮榨葡萄汁的製作方法

  家常鮮榨葡萄汁的食材準備

  • 主料
  • 葡萄

    650g
  •  
  • 輔料
  • 麵粉

    適量
  •  

  家常鮮榨葡萄汁的具體做法步驟

  1.準備綠葡萄

  2.摘下一粒粒後放入清水中,加入2調羹麵粉

  3.雙手把葡萄翻騰洗淨

  4.用清水沖洗乾淨,瀝乾水分。

  5.放入榨汁機啟動電源

  6.全部榨好

  7.倒入杯中

  8.榨好的葡萄汁很甜,加入適量的冰塊味道更佳。

  葡萄的功效

  1:解除疲勞,葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖,進入體內後會轉化成能量,可迅速增強體力,有效地消除肉體的疲勞。因此疲勞時吃一些葡萄可以快速改善。

  2:抗毒殺菌,葡萄中含有天然的聚合苯酚,能與病毒或細菌中的蛋白質化合,使之失去傳染疾病的能力,常食葡萄對於脊髓灰白質病毒及其它一些病毒有良好殺滅作用,而使人體產生抗體。

  3:改善過敏症狀,防癌抗癌,葡萄皮中的白藜蘆醇不僅能抑制發炎物質的運作,有效緩解過敏症狀,還可以防止正常細胞癌變,並能抑制已惡變細胞擴散,有較強的防癌抗癌功能。

  4:抗貧血,葡萄中還具有抗惡性貧血作用的維生素B12,常飲紅葡萄酒,有益於治療惡性貧血。

  5:調養腸胃、利膽,葡萄含多量果酸能幫助消化,清理腸胃垃圾,並對大腸桿菌、綠膿桿菌、枯草桿菌均有抗菌作用,葡萄中還含有維生素P,可降低胃酸毒性,治療胃炎、腸炎及嘔吐等。

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