木瓜牛奶的功效和作用

  木瓜牛奶是以木瓜和牛奶為主要食材的美容菜譜,口味香甜,那麼你想知道是什麼嗎?下面小編給你詳細的介紹,一起來了解吧!

  是什麼?

  ,木瓜是非常不錯的豐胸食品,所以才會有豐胸聖果的美譽.木瓜含有豐富的木瓜酵素和維生素A,是促進胸部細胞發育的天然荷爾蒙,木瓜富含的蛋白酶還能促進身體對蛋白質的吸收,讓肌膚的新陳代謝正常,充滿彈性.另外,木瓜中含有豐富的木瓜酶,不僅對胸部發育有很大的幫助,而且能幫助潤滑肌膚,木瓜中維生素C的含量之高竟是蘋果的48倍.加上木瓜酶助消化能力,能夠儘快排出體內毒素,對於由內到外清爽肌膚,很有一套。

  木瓜牛奶的做法

  做法一

  材 料:木瓜150克,牛奶200cc.***約1大杯***,香草冰淇淋***1小盒***,糖1小匙***可加可不加***

  做 法

  1、木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc.鮮奶,糖、冰淇淋適量,用中速攪拌幾分鐘即可。

  2、由新鮮木瓜.鮮奶製成,絕對新鮮香濃,置放不超過30分鐘***冬天***和20分鐘***夏天***,以保最佳風味。新鮮木瓜冬天時會略帶苦味,是正常現象,請安心食用。

  做法二

  材 料:木瓜半個,蛋黃1個,蜂蜜1大匙,牛奶200ml,檸檬半個。

  做 法:木瓜切成塊,連同牛奶、蛋黃一起打成汁,再加入檸檬汁及蜂蜜, 以使果汁更***。本品若加上一點威士忌酒,味道更好。可作為正餐飲用。

  做法三

  材 料:木瓜360克,鮮牛奶兩杯,白砂糖適量,碎冰塊適量。

  做 法

  1、選取新鮮熟透木瓜,去皮、去核,切成大塊狀,備用。

  2、將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機中,打碎成濃汁,即可飲用

  做法四

  木瓜煲紅棗蓮子

  原料:木瓜、紅棗、蓮子。調料:冰糖。

  做法:

  1、紅棗、蓮子加適量冰糖煮熟待用。

  2、將木瓜剖開去籽,放入紅棗、蓮子、蜂蜜,上籠蒸透即可。

  叮嚀:木瓜外皮青綠,內瓤橙紅,味道甜美,適合所有愛美女性。