冬季男性該怎樣護膚男士冬季護膚品推薦

　　說到面板的保養與護理，人們都認為這是女性的事。其實，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，面板酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，臉上和身上的毛髮也粗而濃。更何況，男性較女性更常在條件艱苦的環境下從事各項重體力勞動，幹髒活、累活，面板更容易受汙染、變黑、變粗糙。因此，男性更應該對面板進行科學、合理的護理和保養。那麼冬季男性該怎樣護膚呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　冬季男性護膚的方法

　　洗臉

　　春季經常颳風，乾性面板的男士門應該注意保溼了，洗臉的時候要用保溼的無泡沫的洗面奶，不要讓自己的面板水分過多的蒸發。男士的面板大多都是偏油性，洗臉的時候應該用溫和的洗面奶和潔面的香皂。

　　補水

　　在潔面後，最好是擦上滋潤型爽膚水，輕輕拍打面部，不僅可以加速促進血液迴圈，還能幫助肌膚充分吸收營養成分。擦完爽膚水後，在塗上保溼乳液。最後一步是保溼面霜，不僅是需要將前面的水分“鎖住”，還能滋潤肌膚

　　使用眼霜

　　由於男士的工作和生活壓力的原因，男士很容易出現黑眼圈和眼袋。男士的眼部護理也去除死皮。男性的面板比較粗糙，應該定期的，最好是每月兩次進行去除死細胞。這樣能有效改善面板粗糙，讓面板更加的細膩光澤。男士比較適合選用按摩微粒的去死皮產品。很重要。眼部使用眼霜能深入肌膚內層，有效的去除眼部皺紋，細紋等問題。

　　使用精華

　　男士們如果對自己的面板加強護理，可以選擇一些比較適合自己自面板的美白，抗衰老，還有就是去斑等效果的精華素。這個當然可以根據自己的作息時間來說的。

　　敷面膜

　　男士每週也需要做一些特別的護理，那就是敷面膜。面膜中有許多的營養成分，它能夠提供在日常護理當中不能足夠的提供給肌膚煩人水分和養分，使肌膚夠有彈性。當然這個也需要跟自己的面板進行選擇控油型的還是保溼型的，還有就是抗衰老，這個比較適用於年紀大一些的男士。敷面膜的同時使用熱毛巾來防止面膜過快乾掉，使用熱毛巾的原理就像你在做美容時有個蒸汽機對你噴水霧，熱毛巾中的熱氣可以加速面膜中養分的滲透速度，同時還能夠防止面膜過快乾燥，具體方法是你在敷臉的過程中每隔5分鐘用熱毛巾敷一次，每次30秒就行，用手輕輕按壓在面膜上，不僅可以促進臉部面板的吸收力，還能夠防止面膜過快變幹。

　　白天的防護

　　冬季也應注意防晒，冬天的陽光雖然不是直射，但照射到面板上的紫外線並不比其它季節少。冰雪所反射的陽光對面板的傷害尤為嚴重。所以冬季防晒不容忽視。

　　晚上的修復

　　男士們白天工作一天，風吹日晒，面板大量的缺水，在晚上休息之前用一些補水保溼的夜用面霜加強肌膚需要水分，讓白天在外面受到傷害的面板得到有效的緩解。適當的熱水浴：在寒冷的冬季，人體各個系統的運轉均處於遲緩狀態，需要外界的刺激來輔助其運轉。適當的熱水浴***3—4天***能夠加強面板的新陳代謝，促進血液迴圈，保持健康的膚色。

　　正確剃鬚

　　男士的鬍鬚長得快，有的人鬍鬚還特別濃密，需要經常刮鬍、修面。刮鬍子應選擇在早晨，因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃鬚膏、皁和溫和的剃鬚水。先淨面，待毛孔放鬆張開、鬍鬚變軟再開始剃鬚。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴脣周圍及下巴。剃鬚後，用溫水洗臉，再用涼水衝一遍，以利於張開的毛孔收縮復原。之後，塗些滋潤液、霜等，以安撫面板，減少刺痛。另外，平時切忌用手或鑷子亂拔鬍鬚，以免因細菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等面板病，從而損傷面板。

　　加強營養

　　冬季面板調節效能差，應多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果及雞蛋，少吃動物蛋白，有利於面板的代謝。平時還應多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，儘量少吃蔥、蒜等刺激性食物。除此之外,要想面板好,還必需攝入一些礦物質,如鎂、鉀等,這些礦物質可消除疲勞、幫助消化、加速酶的活動、促進血液迴圈,從而有利於美容美髮。人體每日必須攝入300-400毫克的鎂,而鎂主要存在於糧食食品之中,所以過分追求“多吃菜少吃飯”,也不利於面板的健康。

　　按摩面部面板

　　每晚3分鐘的堅持雙手按摩面部面板、肌肉，***最好有oil或cream的介質***緩緩地順面部肌肉、血管的走向，從裡向外進行按摩，促進面部血液迴圈，使面部細胞分泌更多的膠質和油質，起到保護面板的作用。***油性暗瘡面板除外***，再有就是控制好室內溫度，增加溼度。

　　注意事項

　　男士冬季護膚千萬不能懶。有很多男士，天氣一變冷了，人也變懶了，男士護膚步驟能一步一步變少。這可是最傻的做法，男士冬季護膚可以說是男士護膚步驟最不能少的部分，所以之前拉掉的趕緊補回來吧，選擇好用的男士冬季護膚品為你惡補。

　　專家提醒：堅持適當的戶外活動和體育鍛煉，有條件的可做健美操。因為陽光中的紫外線可加速面板的血液迴圈，促進鈣磷代謝，並可加強心血管系統的功能，使面板紅潤而有光澤。還可提高面板的溫度，使面板彈性增強，所以有人稱體育鍛煉為“面板師”是有一定道理的。