淫羊藿的養生食譜

　　淫羊藿由於有很好的保健作用，很多人都喜歡用它來做菜。那麼淫羊藿的食譜有哪些呢?下面小編帶你一一瞭解!

　　1、淫羊藿山藥面

　　乾麵條適量,淫羊藿9克,山藥100克,桂圓肉20克,料酒、醬油各適量。山藥去皮,洗淨切塊。將淫羊藿洗淨,煎煮取汁,藥汁加水、山藥、桂圓肉煎煮20分鐘後,下面條,麵條熟後加料酒和醬油即可。功效補腎益血、安神定志。

　　2、淫羊藿蠣肉湯

　　淫羊藿9克,牡蠣50克,太子參24克,大棗20個,薑片、鹽各適量。淫羊藿、太子參、牡蠣肉、薑片、大棗洗淨放入鍋內,加清水適量,大火煮沸後,小火煮2小時,加鹽調味即可。功效補腎壯陽、安神強志。

　　3、雙鳳壯陽粥

　　補骨脂、龜板、淫羊藿各7克,粳米100克,麻雀2只,雞半隻,鹽、薑末各適量。將補骨脂、龜板、淫羊藿用紗布包好,放入鍋中加水,煎湯去渣取汁,將麻雀、雞、藥汁、薑末、鹽、粳米同煮成粥。功效補腎壯陽、強筋健骨。

　　4、淫羊藿燉豬心

　　豬心500克,淫羊藿50克,蔥、生薑、食鹽、花椒、白糖、味精、香油、滷汁各適量。將淫羊藿洗淨,剪碎,加水適量,煎煮2次,收取藥液約1500毫升。將豬心剖開,洗淨,與藥液、生薑、蔥、花椒同置鍋內,煮至六成熟撈出豬心,稍涼,將豬心放入滷汁鍋中,文火煮熟。另以滷汁、鹽、白糖、味精、香油各適量加熱成濃汁,將豬心片放入,拌勻即成。分次佐餐食用。

　　功效:溫腎補陽,養心安神。

　　總之,通過小編上面的介紹,大家應該對淫羊藿的功效和作用已有所瞭解,希望各位在食用過程中一定要方法正確。

　　淫羊藿泡酒配方

　　淫羊藿是我們常見的一種中藥,淫羊藿不但有很好的藥用功效而且還有很好的養生功效和保健的作用,經常吃淫羊藿是可以起到很好的補腎壯陽功效,此外淫羊藿還有治療陽痿早洩等作用,所以淫羊藿深受男性朋友的歡迎,淫羊藿的吃法有很多種,下文我們就採用淫羊藿搭配上其它的藥材來泡酒。

　　1、淫羊藿泡酒的做法

　　配方: 淫羊藿30克,白酒500毫升。

　　製法: 將淫羊藿放人白酒中,密封,浸泡7日。

　　用法: 每日早晚空腹飲用,每次15毫升左右,可連服至血壓升到正常或自覺症狀消失以後,再續服1個月以鞏固療效。

　　2、蓯蓉淫羊藿酒

　　配方:肉蓯蓉50克,淫羊藿100克,白酒***或米酒***1000克。

　　製法:將上藥加工碎,浸入酒中,封蓋,置陰涼處,每日搖晃數下,7天后開封即可飲用。

　　功效:補腎壯陽。適用於腎陽虛之陽痿,宮寒不孕,腰膝痠痛等症。

　　服法:每日3次,每次飲服10-15毫升。

　　3、淫羊藿枸杞泡酒方法

　　補腎生精酒 ***養身長壽保健法***。

　　配方:肉蓯蓉50克,淫羊藿125克,鎖陽、巴戟天、黃芪、熟地各62克,棗皮、制附片、肉桂、當歸、各22克;枸杞子、桑椹子、菟絲子各34克,韭子、前仁各16克,甘草25克,白酒2500克。

　　製法:將上藥加工碎,裝入絹布袋,紮緊口,放入壇內,倒入白酒,加蓋密封,置陰涼處。7-15天后開封,取去藥袋,過濾澄清既成。

　　功效:補腎益精,滋陰壯陽,抗老延年。適用於腎虛陽痿,精子減少症,腰痠膝軟,四肢無力,耳鳴,眼花等。是治男性不育的良方。健康男性服用,可收保健強身之效。

　　服法:每日3次,每次25-50毫升,飯前就菜飲服。 注意:感冒發熱、肝病、胃腸病患者,不宜服用。

　　淫羊藿的功效與作用

　　淫羊藿味辛、甘,性溫,歸肝、腎經,體輕氣雄,可升可降。具有補腎壯陽、祛風除溼、強健筋骨的功效。主治腎虛陽痿、遺精早洩、精冷不育、尿頻失禁、腎虛喘咳、腰膝痠軟、筋骨攣急、風溼痺痛、麻木拘攣、半身不遂、四肢不仁、更年期高血壓、小淋瀝、喘咳等。

　　1、用於腎虛陽痿、遺精早洩、腰膝痿軟、肢冷畏寒。治陽痿遺洩,可配仙茅、山萸肉、肉蓯蓉等品;治腰膝痿軟,可配杜仲,巴戟天、狗脊等品。

　　2、用於寒溼痺痛或四肢拘攣麻木。治風溼痺痛偏於寒溼者,以及四肢麻木不仁或筋骨拘攣等,可與威靈仙、巴戟天、肉桂、當歸、川芎等配伍。

　　3、祛風除溼:用於風溼及類風溼性關節炎,可與黃芪、當歸、羌活、秦艽等同用。

　　4、降血壓:用於陰陽兩虛型高血壓,可與仙茅、巴戟天、黃柏、知母等補陽滋陰藥同用,如二仙湯。