海南椰子粉的功效作用

　　海南椰子粉是很多人喜歡的配料，所以大多數的人都會想知道海南椰子粉有哪些作用。下面為您精心推薦了海南椰子粉的功效，希望對您有所幫助。

　　海南椰子粉的功效

　　1.氨基酸含量極豐富老人小孩都適宜

　　椰子粉富含人體所需的十八種氨基酸，蛋白質含量極為豐富，是世界上氨基酸含量最高的天然飲品，而氨基酸是我們身體所必須的營養成分，對小孩的生長髮育、老年人抗衰防病、促進人體的新陳代謝等均有不可估量的作用。此外，椰子粉富含多種維生素、鈣鐵物質等有益健康的營養元素，豐富的鎂可改善老年人的迴圈系統，常吃可為人體提供多種營養，均衡人體營養所需，提高肌肉活力，增強身體免疫能力等，作為老人和小孩的健康飲品，最適宜不過。

　　2.潤腸通便功效顯著解決便祕者的煩惱

　　隨著人們飲食結構的改變，進食量少或食物缺乏纖維素，水分不足對結腸運動的刺激減少，因工作緊張、生活節奏過快、精神心理的影響等，均有可能成為便祕發生的因素，便祕者因身體的不適容易導致情緒煩躁，嚴重影響生活質量。椰子粉含有豐富的纖維素、B族維生素等能夠起到潤腸通便作用的營養元素，尤其適合總坐在電腦前、活動量過少等原因而引起便祕的人群。

　　椰子粉的作用尤其是潤腸通便之功效十分顯著，每天沖泡一杯椰子粉飲用，對解決便祕問題大有幫助，非常適合上班的白領們飲用。同時帶啥兒也提醒您：飲食習慣不良或過分偏食者，應糾正不良習慣和調整飲食內容，多喝白開水，多食用粗糧、豆類、薯類、玉米、燕麥、銀耳、蜂蜜、蔬菜水果等食物，對便祕症狀可起到一定的改善作用，告別便祕困擾，使身心狀態恢復健康，才能更好地去提高生活的質量。

　　3.抑制黑斑雀斑的生成美容養顏最佳飲品

　　椰子粉內含的維生素B族和C是天然補劑，尤其是維生素C具有很好的抗氧化作用，在與日光接觸中發揮調節遊離基的作用，促進肌膚新陳代謝，使面板黑色素沉著減少。常喝椰子粉可幫助抑制黑斑和雀斑的生成，改善肌膚因血液迴圈變差而出現的暗沉現象，使肌膚通透白皙。椰子粉還有促進膠原蛋白合成及彈力纖維再生，更新老舊的細胞角質，增添肌膚光滑等功效，是女性養顏美容的天然飲品。

　　海南椰子粉的吃法

　　椰子粉還可用來烹調食品，海南有用椰子煮飯、燉雞湯、蒸雞蛋、做椰汁魚頭湯的傳統，不僅椰香誘人，還有一定滋補作用，可起到補虛益氣、美容養顏、補血活絡等功效。

　　直接衝飲，取椰子粉20g左右，加入約150毫升熱開水，調均勻即可飲用。或根個人口味調配濃度，即衝即飲，冷天熱飲，熱天冰凍冷飲，鮮爽宜人，在飲用咖啡、麥片、奶茶時適量加入些椰子粉，那樣味道更獨特，如果你喜歡吃巧克力，在衝飲的過程中加入巧克力，便成芬香的健康飲品。

　　海南椰子粉的營養價值

　　海南椰子的營養價值很高。我國的中醫認為，椰肉味甘，性平，具有補益脾胃、殺蟲消疳的功效;椰汁味甘，性溫，

　　有生津、利水等功能。現代醫學研究表明，椰肉中含有蛋白質、碳水化合物;椰油中含有糖份、維生素 B1、維生素帶啥兒-海南特產水果帶啥兒-椰子

　　B2、維生素 C等。純天然椰子粉由新鮮椰肉榨取的新鮮椰漿，再以噴幹法制成粉狀。椰子粉富含人體所需的十八種

　　氨基酸、鈣、鋅、錳、鐵、維生素C等營養元素。是迄今為止世界上氨基酸含量最高的天然飲品。其所含的維生素E

　　能保持女性青春活力，豐富的鋅可促進少女發育，鎂可改善老年人的迴圈系統。

　　研究發現經常喝椰子粉還可以均衡人體營養所需，提高人體營養攝入量，增強人體免疫力。南國牌椰子粉是中國第一家生產椰子粉的牌子，一衝就是椰子汁，讓您品嚐原汁原味的椰子汁，沒有新增任何色素、香精及營養強化劑，純天然的椰子經加工而成的南國牌椰子粉在中國暢銷19年，是椰子粉品牌中最讓客戶信賴得過和口味最正的品牌。