孩子心理壓抑的表現方式

　　孩子的健康成長是家長們都期望的，可是很多時候孩子們也容易出現一些心理壓抑問題，給他們的健康成長會帶來不利的影響，下面看看如果孩子出現心理壓抑的時候，家長們怎麼應對孩子心理壓抑?

　　1、亂扔東西愛打人

　　5歲的小威是個讓人“頭痛” 的孩子：在幼兒園總是搶小朋友的玩具;做遊戲只能贏不能輸，否則就會耍賴;想要什麼就大哭大鬧，從不會好好說……小威媽媽深感無奈，只好帶他到醫院兒童心理科諮詢。醫生髮現，小威的父母由於工作忙，很少帶他出去玩，以致小威缺乏與人交流和相處的機會，父母的冷落也讓他的心靈受到傷害，從而導致了“不合群” 等表現。

　　【對策】：家長不要急著教訓孩子，首先要了解導致攻擊行為的事件始末和孩子內心的想法，弄清楚後再思考從何入手來教育孩子。切忌不分青紅皁白就打孩子，以暴制暴只會強化攻擊行為。對於只是偶然出現攻擊行為的孩子，只需給予適當的教育和引導，等孩子大一些，心理成長了，攻擊行為自然就會消失。對於常表現出攻擊性行為的孩子，家長可以安排一些簡單、需要耐心的遊戲，以確保他有足夠的時間完成。

　　2、總是不願意睡覺

　　上5年級的小洋晚上不願意睡覺，整天無精打采，還常常無故亂髮脾氣。醫生檢查發現他並無軀體原因，經心理醫生詢問得知，小洋在學校目睹沒寫作業的同學被老師懲罰，這讓他總擔心作業做不完，會受到同樣的懲罰，所以睡不著覺。

　　目睹同學被老師責罰，或許被責罰的人心裡沒當回事，可看到的孩子卻被嚇壞了。這其實與孩子天生的氣質型別不同有關。有的孩子天生憂鬱、敏感，情緒易受影響，容易受到創傷性事件的影響。有的孩子區分不開想象與現實的世界，會被想象中的怪物嚇到，會因白天看到的動畫片、聽到的故事中有一個嚇人的怪物，而認為怪物就在身邊。還有的孩子對公平和溫暖的要求很高，一旦老師和家長冷落了他們，或對他們有所不公，就會內心受傷。因此，家長一定要讀懂孩子的心，關注孩子對這些問題的看法。有時候，許多困難在家長眼裡不值一提，但卻會讓孩子受到傷害。

　　【對策】：睡覺前和孩子聊聊天，給他們關愛和安全感，也給他們機會說出心裡話。如果是因為什麼嚇人的東西，可以通過一些小故事引導他們克服恐懼，同時要讓孩子看積極快樂的動畫片和圖書。如果在學校出了問題，家長應該與老師溝通，並與老師達成共識，善待孩子，多給他們一些鼓勵。

　　3、經常性地說個謊

　　說謊是孩子心理髮展過程中的正常現象。在成長中，孩子發現自己的某些行為能引起父母的重視，有時會靠撒謊來吸引父母注意。成人常會使用善意的謊言來處理人際關係，可許多家長不注意迴避孩子，會被他們模仿。因為某些願望無法實現，類似吹牛、說大話這樣的謊言，在孩子成長經歷中也屢見不鮮。

　　如果家庭環境過於嚴苛，孩子的撒謊行為就會被固化。不少家長常常責備孩子，卻從不思考自己有沒有錯，有沒有對孩子關心不夠。這種粗暴的教育方式，使孩子下意識地逃避懲罰，而撒謊就是最便捷的方法。謊言被識破，家長會更生氣，打罵得更狠;如果說謊成功了，就會加強孩子的僥倖心理，更加習慣撒謊。久而久之，甚至會發展到品行障礙的程度。

　　【對策】：父母要因勢利導，鼓勵孩子說實話，這對於孩子心理的發展是非常重要的。父母還需要給予孩子足夠的支援，要告訴他們：“不要怕，跟爸爸媽媽說實話，把你的遭遇和困難都與我們分享，我們和你共同面對一切。”有了父母的支援，孩子才不會選擇用撒謊來逃避。此外，父母千萬不要輕易地將謊言與孩子的品質聯絡在一起，以為孩子不學好，這些想法會影響孩子對自己的評價，把自己定位成壞孩子。需要提醒的是，如果說謊已經成了孩子的一種習慣，你就應該帶他看心理醫生了。

　　家長們在生活一定要注意觀察孩子的一些異常表現，如果發現他們的心理出現這些問題的時候，就應該引起重視，運用一些科學的方法幫助孩子調節心理，保證他們的心理健康也就更利於孩子的成長。

　　孩子健康心理禁忌

　　第一、忌嬌慣溺愛

　　開口不離“好”，出門不離抬，吃飯任其要，穿衣任其挑，就會養成兒童任性的性格。父母“愛子—溺子—誤子”，這往往是現實生活中一些青少年步入歧途的三部曲。

　　第二、忌袒護縱容

　　在日常生活中，孩子當眾做錯了事，家長明知不對，卻以種種理由加以庇護和掩蓋，其結果必然使孩子不能正確對待缺點和錯誤。

　　第三、忌哄騙

　　有些家長圖一時安寧，不惜編造假話欺騙孩子，這樣耳懦目染，容易使孩子效仿父母，養成虛偽不誠實的品格。

　　第四、忌諷刺

　　對孩子諷刺挖苦，以為可以“激發”上進，結果適得其反。

　　第五、忌苛求

　　父母對孩子“恨鐵不成鋼”，凡事都要盡善盡美，稍有不順便大加訓斥，使子女無所適從，思想感到壓抑和束縛，時間長了孩子有可能走向反面，我行我素。